Talvijuoksupukeutuminen
Viimeksi kirjoittelin talvipyöräilystä. Nyt voisin kirjoittaa muutaman sanan talvijuoksusta. Olen pyöräilyn lisäksi juossut ympäri vuoden jo useamman vuoden. Tässäkin lajissa varusteet ja pukeutuminen on avainasemassa. […]
Motivaatio, tavoitteet ja aktiivisuusrannekkeen arvonta
Tähän aikaan vuodesta ei välttämättä tarvitse puhua motivaatiosta, ainakaan sen perusteella kuinka paljon jengiä kuntosaleilla pörrää juuri nyt. Mulle asia on kuitenkin ajankohtainen. Olen saanut […]
Kuulumisia ennen uutisia
Pikainen tervehdys ennen nukkumaanmenoa. Kuten jo aiemmin kirjoittelin, mulla on holdissa monta kivaa postausaihetta ja yksi ihan uutinenkin. Pidättelen niitä vielä hetken, kunnes saan postaukset kunnolla […]
Sunnuntaitreenit
Sunnuntaiseksi perinteeksi on muodostumassa ystäväni kanssa yhteiset treenit. Loistava tapa tehdä viikolle sellainen tilinpäätös, että uuteen viikkoon voi lähteä taas nollatulla pääkopalla. Alkulämpönä juoksin salille. […]
Juoksua ja muuta elämää
Nyt ei irtoa tekstiä, ei sitten millään. Turvaudun kuviin. Oon nauttinut työmatkaurheilusta. Ainakin kauniina aamuina. Olen juossut hulluihin aikoihin. Käynyt vähän ulkona. Tehnyt töitä. Käynyt […]
Harmaan maanantain pelastus
Mä olen viime aikoina fiilistellyt paljon työmatkajuoksua, niin tänäänkin. Heti herättyäni kuulin sateen ropisevan ikkunalautaa vasten. Plääh. Sade ei ole näin syksyisin työmatkapyöräilijän ystävä ja […]
Inhokkipäivästä suosikkipäivä?
Eilen oli taas Vauhtisammakkopäivä. On ihmisiä, jotka vihaavat maanantaita, mut mun inhokkipäivä on aina ollut tiistai. Tiistaina jysähtää päälle viikonlopun väsymys ja arkiviikko on vasta […]
Synkkä ilma, ei huvittaisi lähteä lenkille
Silloin juuri kannattaisi lähteä! Voin luvata, että se on mukavaa. Sadekelillä ja synkällä syyssäällä juostessa tulee olo, että on ylittänyt itsensä, joten lenkin jälkeen fiilis […]
Työmatkajuoksua
Nukahdin eilen kesken blogin päivittämisen. 😀 Se kertonee väsymyksen tilasta ja siitä kuinka oivalliseen saumaan taas viikonloppu tuli. Nauroin tälle kuvaparille eilen ääneen. Aamulla niin […]
Pökkelöjaloilla intervalleja
Tuhannet kiitokset ihanista kommenteista edelliseen postaukseen! Olen saanut kommenteistanne monet hymyt. Sydäntä lämmittää. Tämä tavallinen työssäkäyvä äiti on suorittanut arkea sen verran ahkerasti, että en ole […]
KOMMENTIT