Aurinkoinen aamulenkki
Eilen oli upea aurinkoinen kevätpäivä. Olin sopinut heti aamulle juoksutreffit ihanan Heidin kanssa. Yhdeksältä treffattiin tässä meidän kulmilla ja juostiin kevyesti puolitoista tuntia. Kotona pukiessa […]
Kuluneen treeniviikon yhteenveto
Minulta on paljon pyydetty, että kertoisin minkälaista lihaskuntoharjoittelua teen juoksua ajatellen. Kuten olen aiemminkin sanonut, en anna ohjeita ja suosituksia, miten pitäisi treenata juoksua varten. Kerron […]
Aamutreenit kirkonportailla
Keskiviikkoaamuna kävin Under Armourin uuden kenkämalliston lanseeraustilaisuudessa Mikonkadun Intersportissa. Kutsussa luki, että he lanseeraavat uuden juoksukenkämalliston Gemini 2:n. En ollut tiennyt, että Under Armour valmistaa lainkaan juoksukenkiä, […]
Intoa täynnä
Vaihdoin pari viikkoa sitten treenit tukemaan paremmin juoksua ja olen aivan täynnä intoa. En ollut edes tajunnut, miten paljon kaipasinkaan tätä minulle tuttua hapottavaa hikitreeniä […]
Kevättä rinnassa + pipoarvonnan voittaja
Juoksija tässä, terve. 🙂 Näinhän siinä sitten kävi. Asia johti toiseen ja sitten kolmanteen. Ensin vähän fiilistelin, että olisihan se kiva taas juosta. Sitten hain mukaan […]
Kevään merkki
Arvatkaa mistä tietää, että kevät tulee? Lenkkipolut alkaa kutsua ja tulevan kauden juoksusuunnitelmat pyörii kiivaasti mielessä. Onnistuin reilu viikko sitten punttitreeneissä jotenkin venäyttämään vasemman olkapään […]
Myrskyn jälkeen
…on poutasää. Kaksi päivää. Kaksi upeaa aurinkoista joulukuun päivää. Ensimmäistä kertaa vuosiin tämä pimeä vuodenaika ei ahdista eikä väsytä. Vaikka tämäkin vuosi on ollut varsin […]
Polkujuoksun Rolls-Roycet
Olen niin moneen otteeseen hehkutellut Salomonin S-Lab Speedejä, että nyt olisi ihan erillisen postauksen vuoro. 😀 Kenkäasiat ovat aina tosi yksilöllisiä ja olen karvaasti kokenut sen, […]
Juoksulenkillä tyttären kanssa
Eilen oli se hetki, josta olen haaveillut niin pitkään kuin mulla on ollut lapsia. Pääsin juoksemaan tyttäreni kanssa! Tekisi mieli kirjoitella pitkästi kasvatukseen ja lasten harrastuksiin […]
Helsinki City Trail -arvonnan voittaja
Nyt on aika arpoa Helsinki City Trail -polkujuoksukisan osallistumisoikeus. Arvontapostaus löytyy täältä. Onnettarena tällä kertaa toimi työkaverini, joka arpoi voittajaksi 12. kommentin, jonka oli jättänyt Vuokko. […]
KOMMENTIT