• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Must-read articles

  • Elina Hovinen
  • January 15, 2025
  • Kirjat

Loppuvuoden aikana lukemani kirjat

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 10, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 7, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 5, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 3, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 30, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 5

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 26, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 4

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 6, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 3

Lue lisää

Viimeisimmät kirjoitukset Page №85

  • Elina Hovinen
  • July 13, 2014
  • Juoksu

Pullukka Run

Eilen oli Suomen hauskin juoksutapahtuma Pullukka Run. Tapahtuma järjestettiin nyt toista kertaa ja tänä vuonna osallistujamäärä oli tuplaantunut edellisvuoteen verrattuna. Seuraavana vuonna taas tuplataan, eikö? […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 11, 2014
  • Kauneus

Tyttöjen juttuja

Mä olen aina ollut turhamainen. Sen myöntäminen ei ole aina ollut helppoa ja olen yrittänyt välillä nyhtää sitä itsestäni irti puoliväkisin. Eihän turhamaisuus välttämättä ole […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 10, 2014
  • Treeni, Treenipäiväkirja

Koko kropan salitreeni

Salitreeni ei ole enää näin kesällä maistunut. Liikun mieluummin ulkona pyöräillen tai juosten. Tästä syystä olen palannut takaisin vanhaan tuttuun salitreenimalliin. Nopeasti homma alta pois […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 8, 2014
  • Elämä

On air

Tänään oli jännittävä päivä. Olin Yle Puheen Iltapäivässä Tiina Lundbergin vieraana. Aiheena oli se tuttu treeni, motivaatio ja vähän siitä ympäriltäkin. Lähetyksen voi kuunnella TÄÄLLÄ, […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 8, 2014
  • Eltsu testaa, Treeni

Eltsu testaa: SUP-melonta

*Sisältöyhteistyö Sain ElämysLahjat.fi:ltä lahjakortin SUP-melonnan alkeiskurssille. Lahjakortti oli osoitettu TwentyKnotsin kurssille. Rekisteröidyin samantien lahjakortin saatuani itseni heidän sivuilleen ja varasin paikan heti seuraavalle alkavalle alkeiskurssille. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 3, 2014
  • Elämä

InstaDaily

Mitä mun arkeen kuuluu? Muutakin kuin yhtäkkisiä avoimuuspuuskia ja pohdintoja? 😀 Suihkun, aamukahvin ja meilien luvun jälkeen jo irtosi väkinäinen hymy. Hymystä voi syyttää vieressä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 3, 2014
  • Ajatuksia

Ajatuksia motivaatiosta

Tässä välitilassa hengaillessa on ollut aikaa miettiä asioita. Olen miettinyt suhdettani urheiluun ja vartalooni. Ja sitä mihin kaikkeen muuhun nämä heijastelevat. Tähän mietiskelyyn sysäsi myös […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 30, 2014
  • Elämä

Bloggaajatapaamisesta mökkeilemään

Perjantaina tapasin vihdoinkin osan ihanista FitFashion-bloggaajista. Meitä on täällä varsin kirjava joukko bloggaajia – nuoria, vähän vanhempia, fitness-ihmisiä, kestävyysurheilijoita, lifestylebloggaajia, hyvinvointiin keskittyviä. Parasta tässä blogiportaalissa […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 23, 2014
  • Juoksu, Treenipäiväkirja

Juhannusjuoksut

Torstaina työvuoron päätyttyä (klo 20) mies haki minut töistä, kävin kotona nopeasti heittämässä kassiin verkkarit, yövaatteet, juoksuvaatteet ja muuta mökkivaatetta. Vielä iltayhdeksältä lähdimme ajamaan mökille. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 19, 2014
  • Ruoka

Ruokaa kookosöljystä

*Yhteistyöpostaus Sain CocoVilta haasteen keksiä reseptin, joka sisältää kookosöljyä. Tämä oli minulle todellinen haaste. Miten ihmeessä keksin ihan kokonaan uuden reseptin, koska olen muutenkin keittiöhommissa […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 84 85 86 … 148

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories