• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Month: January 2017

  • Elina Hovinen
  • January 27, 2017
  • Matkustus

Pala kauneinta Itä-Helsinkiä

*Yhteistyössä Hotel Rantapuisto Viime viikonloppu oli aivan ihana. Sain muutama viikko sitten kutsun tulla vierailemaan Hotel Rantapuistossa, joka sijaitsee Vuosaaressa, Itä-Helsingissä. Kaikki kokemukseni Itä-Helsingistä rajoittuu […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 25, 2017
  • Juoksu, Treeni

Kuvakuulumisia + Alku-arvonnan voittaja

Olen nyt taas sen verran väsynyt, että kerron kuulumisiani vain kuvin. Postauksen lopusta löytyy myös Alku-valmennuksen arvonnan voittaja. Olen osa Speedon uintitiimiä. Eilen oli minun osalta […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 23, 2017
  • Ajatuksia, Juoksu

Uusi vuosi, uudet tavoitteet

Ilmeisen kova kiire on ollut, kun en ole saanut kirjoitettua tätä (ja noin kolmeakymmentä muuta luonnoksissa roikkuvaa) postausta loppuun. Viime vuosi oli vähän sellainen välivuosi urheilun […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 18, 2017
  • Elämä

Kuka on Elina Hovinen

Minusta tehtiin vuosi sitten esittelyteksti Intersportin sivuille ja ajattelin jakaa saman tekstin myös blogissani, sillä sisältö ei ole vanhentunut. SINÄ Kuka olet? Olen 35-vuotias äiti-ihminen […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 15, 2017
  • Ruokavalio

Uusi vuosi, uusi alku?

*Yhteistyössä Alku-valmennus Uusi vuosi on omalla kohdallani startannut aika vauhdikkaasti. Työt vievät suuren osan ajastani, eikä mulla oikein enää meinaa riittää aikaa eikä energiaa blogin […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 10, 2017
  • Valokuvaus

Yksi työpäiväni

Tänään oli tosi kiva ja opettavainen kuvauspäivä. Olen päässyt työni kautta monenlaisiin tilanteisiin. Tänään oli yksi niistä. Ensimmäistä kertaa olen organisoimassa mainoskuvauksia Evoke Natural Goodsille. Kameran […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 7, 2017
  • Elämä, Luonto, Vaellus ja Retkeily

Narskuva pakkanen

Meitä on hellitty pari edellistä päivää mitä hienoimmilla pakkassäillä. Torstaina ihailin bussin ikkunasta merta, joka näytti kuin se kiehuisi. En päässyt valokuvaamaan niitä upeimpia hetkiä, […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 5, 2017
  • Terveys, Treeni

Vahva keskivartalo on kaiken perusta

*Yhteistyössä Hyvinvointistudio Lupaus Olen nyt lokakuusta alkaen käynyt (lomia lukuun ottamatta) viikottain treenaamassa Hyvinvointistudio Lupauksessa Saran johdolla. Kerroin viimeksi, miten treenit ovat lähteneet liikkeelle. Nyt […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 2, 2017
  • Elämä

Pienet ihanat asiat

Marisssa kirjoitti viime viikolla postauksen arjen pienistä ihanista asioista. Minäkin halusin tehdä omani. Elämme arkea suurimman osan ajasta, enkä käsitä (enää) sitä ajattelutapaa, että suoritetaan arkea […]

Lue lisää

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories