Olen tässä pitkin kevättä ja kesää nurissut kroppani kiputiloista ja erilaisista vaivoista. Olen käynyt fysioterapiassa, osteopaatilla, hierojalla, lääkärillä, magneettikuvissa ja on otettu myös labrakokeita. Mulla […]
Saanko hiukan avautua? Avaudun silti. Tämä vuosi alkoi hienosti juoksun merkeissä. Olin aivan innoissani ja motivoitunut. Juoksut lähti sujumaan hienosti punttitalven jälkeen. Kunto nousi nopeasti […]
Tavoitteellisessa urheilussa tai kuntoilussa on totuttava siihen, että aina joku paikka menee rikki ennemmin tai myöhemmin. Lähes aina, ainakin minun kohdalla, tulee matkan varrella eteen […]
Arvatkaa miten löysin motivaation taas? Se löytyi niinkin yksinkertaisella tavalla kuin lepäämällä. Olen tottunut urheilemaan viikottain jo useamman vuoden ajan. Viikkoa pidempiä totaalisia treenitaukoja en […]
Heissan! Reissusta on nyt kotiuduttu rentoutuneena ja akut on ladattu täyteen. Ainoa ongelma nyt on vain, että en saa oikein itseäni ajoissa nukkumaan. Hurja kahden […]
Viime vuonna näihin aikoihin reväytin tai ylirasitin nivusen siihen kuntoon, että piti hillua hulluuteen asti telakalla juoksematta. Juuri siihen aikaan kun adidasheimo -juoksukoulu alkoi. Kasvattavaa […]
Menin eilen aamulla pelonsekaisin fiiliksin lääkärin vastaanotolle kuulemaan tuomion olkapään tilanteesta. Olen onnistunut jotenkin saamaan olkapääni kipeäksi, molemmat, mutta pahemmin tämä oikean, leikatun käden. Menin nyt sen […]
Aamulla oli ortopedikäynti. Olin henkisesti valmistautunut käyntiin ja miettinyt itsekin etukäteen vaihtoehtoja. Jännitin siitä huolimatta. Lääkäri kertoi tarkasti löydökset ja miten sitä voi hoitaa. Oireet […]
Tänään piti kirjoittaa pitkä ja kepeä blogipostaus, mutta jotenkin tuo magneettitutkimus vei fiilikset. Se siis oli tänään. Aamu alkoi pyöräilemällä töihin. En mennytkään salille, koska […]
Evitan sivuilla on tehty päivityksiä ja siitä johtuen kommentointi ei onnistunut enkä päässyt bloggaamaan. Nyt asia on korjattu. On ollut pitkiä kirjoitusvälejä ja nyt tuntuu, […]
Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com
KOMMENTIT