“Mutta kun en tiennyt…”
Viime viikko oli melkoista kiitämistä paikasta toiseen. Kalenteri oli ihan ääriään myöten täynnä kaikkea. Messut lähestyivät ja erinäiset asiat odottivat tekijäänsä. Fiilis oli kuitenkin koko […]
Älä nuolaise ennen kuin tipahtaa
Kävin lauantaina jälleen Ramin mukana yleisurheilukentällä treenaamassa. Olin ajatellut vähän heittää keihästä ja sen päälle lihaskuntotreeniä. Olkapää (se leikattu) kipeytyi muutaman heiton jälkeen, joten sitä iloa […]
Motivaatio löytyi
Arvatkaa miten löysin motivaation taas? Se löytyi niinkin yksinkertaisella tavalla kuin lepäämällä. Olen tottunut urheilemaan viikottain jo useamman vuoden ajan. Viikkoa pidempiä totaalisia treenitaukoja en […]
Suhtautuminen urheiluvammaan
Heissan! Reissusta on nyt kotiuduttu rentoutuneena ja akut on ladattu täyteen. Ainoa ongelma nyt on vain, että en saa oikein itseäni ajoissa nukkumaan. Hurja kahden […]
Perinteet kunniaan
Viime vuonna näihin aikoihin reväytin tai ylirasitin nivusen siihen kuntoon, että piti hillua hulluuteen asti telakalla juoksematta. Juuri siihen aikaan kun adidasheimo -juoksukoulu alkoi. Kasvattavaa […]
Tuntumaa juoksuun
Eilen kävin lasten kanssa tuossa läheisessä urheilupuistossa radalla vähän kirmailemassa. Ihanaa oli, kun tämä tuli lasten ehdotuksesta. Puimme trikoot jalkaan ja lähdimme. Onneksi sain siirrettyä […]
Kuka mä olen ja mihin mä olinkaan menossa
Moriens. Täällä sitä pötkitään. Kävin tänään Tuukalla hieronnassa siinä toivossa, että jalan tilanteelle saataisiin vihdoinkin jokin selvyys. Olen nyt kovin toiveikas, että se oikea ongelmakohta […]
Edistystä!
Jalka oli maanantaisen lenkin jälkeen alkuun vähän arka, mutta huomasin, että lämmittely ja pienet venytykset helpottaa oloa. Tänään kävin työpaikkahierojalla, että saisin päänsäryn pois. Samalla […]
Mä juoksen, ainakin unissani
Tuohon eiliseen pieneen avautumiseen haluaisin vielä lisätä sen, että en mitenkään halua korostaa sitä, että onpa jotenkin spesiaalia, että juuri minun elämäni on vaikeaa, olen […]
Taikurin käsissä
Eilen kävin kesken päivän hierojalla. Tällä kertaa turvauduin paljon suositeltuun taikuri-Tuukkaan Helsingin Urheiluhieronnasta. Tuukka oli tosi ammattitaitoinen ja perusteellinen. Selvitti ensin tarkasti missä ongelmakohta on […]
KOMMENTIT