• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Must-read articles

  • Elina Hovinen
  • January 15, 2025
  • Kirjat

Loppuvuoden aikana lukemani kirjat

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 10, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 7, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 5, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 3, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 30, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 5

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 26, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 4

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 6, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 3

Lue lisää

Viimeisimmät kirjoitukset Page №61

  • Elina Hovinen
  • February 24, 2016
  • Hiihto

Levillä ladulla

Tänään vihdoinkin koitti päivä, jolloin pääsin ladulle. Sain hommattua sukset jo ennen lumien tuloa ja fiilistelin silloin hienoja suksiani ja odotin talvea kuin kuuta nousevaa. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 19, 2016
  • Juoksu, Painonnosto

Kevään merkki

Arvatkaa mistä tietää, että kevät tulee? Lenkkipolut alkaa kutsua ja tulevan kauden juoksusuunnitelmat pyörii kiivaasti mielessä. Onnistuin reilu viikko sitten punttitreeneissä jotenkin venäyttämään vasemman olkapään […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 17, 2016
  • Elämä

10 random faktaa minusta

Olen kauniisti sanottuna optimistinen aikatauluttaja, joka tarkoittaa sitä, että lähden aina aivan viimetipassa ja tästä johtuen ilmaannun paikalle hengästyneenä ja hikisenä joko tasan sillä kellonlyömällä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 14, 2016
  • Pukeutuminen

Ystävänpäivälahja lukijoille

*Yhteistyössä Superyellow Oikein ihanaa ystävänpäivää, kamut! ? Toivottavasti päiväsi on sujunut ihanasti läheistesi ympäröimänä. Superyellow lahjoitti minulle neljä pipoa arvottavaksi teille blogin lukijoille ja haluan arpoa ne […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 10, 2016
  • Terveys, Treeni

Mistä tietää milloin pitää jättää treenit väliin?

Olen ollut viime päivinä vähän flunssainen. Nenä on vuotanut, on aivastuttanut, yskittänyt ja korvat on ollut lukossa. Kuumetta ei ole ollut ja yleisvointi on ollut […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 3, 2016
  • Painonnosto

Treenioivalluksia

Mä oon hurahtajatyyppi ja se näkyy aina täällä blogissakin. Tällä hetkellä olen hurahtanut painonnostoon (jos ei vielä ole tullut selväksi) ja vähän myös uimiseen. Hurahtajatyyppinä sitten kirjoittelen siitä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 30, 2016
  • Treenipäiväkirja

Näin treenaan nykyään

En ole pitkään aikaan kertoillut kovin tarkasti treeneistäni. Juoksukauden loputtua siirryin salille opettelemaan painonnostoa ja sille tielle olen jäänyt (toistaiseksi). Olen juossut enää ihan satunnaisia […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 28, 2016
  • Treeni

Kala vedessä?

Vesi on mulle mieluinen elementti. Se on rauhoittava, mutta samalla pelkään ja kunnioitan sitä. Olen aina tykännyt uimisesta. Lapsena se oli mulle mieluisin liikkumismuoto. Äiti […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 25, 2016
  • Ajatuksia

Elämää raakana

Äitini sanoi hyvin, että loman jälkeen ei kannata jatkaa arkeaan kuten ennenkin, vaan loman jälkeen voi muuttaa vanhoja tapoja ja aloittaa tekemään jotakin eri tavalla. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 24, 2016
  • Elämä, Matkustus

#elinajarami

Hääloma oli loma sanan kaikissa merkityksissä. Söimme kyllästymiseen saakka all inclusiven mättöjä, luimme kaikki mukana olleet kirjat ja rentouduimme aivan viimeisen päälle. Yhtenä päivänä kävimme delfiinisafarilla. Mä pakotin […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 60 61 62 … 148

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories