• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Must-read articles

  • Elina Hovinen
  • January 15, 2025
  • Kirjat

Loppuvuoden aikana lukemani kirjat

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 10, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 7, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 5, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 3, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 30, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 5

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 26, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 4

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 6, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 3

Lue lisää

Viimeisimmät kirjoitukset Page №59

  • Elina Hovinen
  • May 3, 2016
  • Juoksu, Polkujuoksu

Bodom Trail lähestyy

Kauden ensimmäinen juoksukisa lähestyy ja mua vähän jänskättää. Torstaina on siis Bodom Trail. Olen tapahtumassa mukana monenlaisissa rooleissa ja saa nähdä miten itse juoksu menee. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • May 2, 2016
  • Luonto, Vaellus ja Retkeily

Vapun metsäretki

Meidän vappu oli täydellinen. Pysyteltiin poissa vappuhumusta. Vappuaattona kävin lasten kanssa pyöräretkellä ja vappupäivänä painelimme metsään meidän salaiselle lammenympärysreitille. Oli ihana auringopaiste, ihana lämpö, ihana […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • April 26, 2016
  • Terveys

Jatkuvaa tasapainoilua

Kirjoitin jokin aika sitten antibioottikierteestä. Meinasin menettää järkeni asian kanssa näin kepeästi ilmaistuna. 😀 Sitä tekstiä kirjoittaessa olin antibioottikuurilla ja sen jälkeen olen ollut vielä toisella […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • April 25, 2016
  • Juoksu

Rantareittien lenkki räntäsateessa

Lauantaille oli ohjelmassa pitkä lenkki. Alunperin oli aikomus juosta Heidin kanssa aamulla kimpassa, mutta Heidi on mahdoton aamuvirkku, etten saanut itseäni hänen rytmiin sopivaan aikaan liikkeelle […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • April 19, 2016
  • Juoksu, Polkujuoksu, Treenipäiväkirja

Ulkotreenikausi on alkanut!

Vihdoinkin ulkotreenikausi on täällä! Tuntui ihanalta palata taas yleisurheilukentälle treenaamaan. Kyllä ulkotreenit aina sisätreenit voittaa. Salilla tulee käytyä kesälläkin, mutta ainakin kaksi treeniä viikossa tulee tehtyä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • April 18, 2016
  • Polkujuoksu, Treeni, Treenipäiväkirja

Kuulumisia ja arvonnan voitto

Arvontalaulu raikasi jälleen ja tällä kertaa onni suosi kaimaani. Onnea Elina! 🙂 Lähetin voittajalle hetki sitten viestiä, tsekkaa meilisi. Parin viikon päästä juostaan metsässä! Kuinka ihanaa! […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • April 13, 2016
  • Ajatuksia

Mustan ja valkoisen väliin kaikki sateenkaaren värit

Kuten todettu, bloggaamiseni on tällä hetkellä risteyskohdassa. En oikein tiedä tulevaa suuntaa vielä, mutta tiedän sen, etten halua ihan samanlaisena jatkaa. Haluaisin kirjoittaa asioista, joilla […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • April 12, 2016
  • Juoksu, Polkujuoksu

Bodom Trail lähestyy & ARVONTA

Vuoden ensimmäinen juoksukisa lähestyy. Juoksen helatorstaina 5.5. Bodom Traililla puolimaratonin. Odotan tapahtumaa innolla, vaikka juoksukunto on vasta orastavasti herätelty. Minun juoksutreenit ovat sujuneet rennonletkeästi vailla […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • April 5, 2016
  • Ajatuksia

Vatsapalat piiloon! Miksi?

Jatkanpa aiemmin aloittamiani pohdintojani bloggaamisestani. Olen muuttunut tässä bloggaajaurani aikana melkoisesti. Kuluneen parin vuoden aikana olen kaiken kriiseilyn seurauksena löytänyt elämääni tasapainon ja olen vihdoinkin sinut […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • April 3, 2016
  • Juoksu

Aurinkoinen aamulenkki

Eilen oli upea aurinkoinen kevätpäivä. Olin sopinut heti aamulle juoksutreffit ihanan Heidin kanssa. Yhdeksältä treffattiin tässä meidän kulmilla ja juostiin kevyesti puolitoista tuntia. Kotona pukiessa […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 58 59 60 … 148

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories