Kiva treeni epämukavuusalueella
Mun ei ollut tarkoitus tänään treenata mitään työmatkapyöräilyn lisäksi, mutta kun sisko pyysi mua hänen seuraksi Elixian Cardio Step Interval -tunnille, niin mä lähdin. Sanoin […]
Parhaan treenin merkki: kokovartalotärinä
Tänään kädet ovat muistutelleet ihanasti eilisestä olkapäätreenistä. Pitkästä aikaa lihaskiputuntemuksia yläkropassa. En osaa fiilistellä tarpeeksi kuvaavasti, mutta i-ha-naa. Kuten jo eilen sanoin, mun treenimotivaatio kasvoi […]
Olkapään kuntoutus leikkauksen jälkeen
Mun olkapää leikattiin kolme kuukautta sitten. Olkapää oli vaivannut jo pitkään ennen leikkausta ja käden oireilun syytä oli arvuuteltu työterveyslääkärin, satunnaisen fysioterapiakäyntien ja hierojan toimesta. […]
Rentoiluviikko
Tämä viikko on mennyt puhtaasti elämästä nautiskellessa. En ole jaksanut edes blogia päivittää. Olen ottanut treenitkin ihan rennosti. Perjantaina meillä oli työpaikan fudismatsi. Mä pelasin […]
Raahattuna salille
Olimme eilen miehen kanssa sopineet, että lähdemme töiden jälkeen salille. Tulimme kotiin vasta puoli kahdeksan aikaan. Kun saimme syötyä ja vähän levähdettyä, kello oli yhtäkkiä […]
Arjessa taas
Tulin sunnuntai-iltana kotiin umpiväsyneenä kaiken matkustamisen jälkeen. Juna oli puoli tuntia myöhässä ja tulin kotiin vasta kahdeltatoista. Oli ihana tulla kotiin. Halasin ja pusutin nukkuvat […]
Täydellinen purjehduspäivä
Istun tällä hetkellä Maarianhaminassa laivasatamassa. Mieli on haikea ja olo on yhtäkkiä aika ryytynyt, mutta onnellinen. Heräsin aamulla kymmeneltä kellon soittoon ja päänsärkyyn. Nukuin ruhtinaalliset […]
Kylmäpihlaja
Huomenta aurinkoiselta Kylmäpihlajan majakkasaarelta. Tulimme tänne eilen illalla. Lähdemme täältä Ahvenanmaalle heti, kun tuuli kääntyy. Vastatuulessa pitkä avomeripätkä ei kyllä kiinnosta. Vähän jännäksi näyttää menevän […]
Merisumua ja putputusta
Lähdettiin eilen illalla Raippaluodosta taas etenemään. Ilta oli upea ja Raippaluodon silta vaikuttava. Pimeäkään ei ehtinyt kunnolla tulla, kun oli niin selkeä ilta. Aurinko nousi […]
Maratonpurjehdus aluillaan
Hip hei! Ollaan koko päivä hengattu Raippaluodon satamassa ja siivottu vene viimeisen päälle ja syöty hyvin. Ollaan rasittavuuteen asti seurattu merisäätietoja ja odotettu otollista hetkeä […]
KOMMENTIT