Juhannusretki
Viime päivinä on saanut ihastella somen välityksellä erilaisia juhannusmeininkejä. Juhannus tuntuu olevan suomalaisille suomalaisempi juhla kuin itsenäisyyspäivä. Tämä varmasti johtuu siitä, että näin kesällä luontoa […]
Maailman yksinkertaisin porrastreeni
Kävin aiemmin tällä viikolla tekemässä juoksu- ja porratreenin yhdistelmän. Jalan tervehtymisen jälkeen olen juossut aivan satunnaisia kertoja ja edelleen etenen treenien suhteen varovaisen tunnustellen. En […]
Muistutus retkeilijöille
Olemme lähdössä huomenna koko perheen voimin juhannukseksi retkeilemään. Valmisteluita tehdessä mietin minkälainen seurakunta tällä kertaa samalle telttailupaikalle eksyy. Onkohan vielä metsäpalovaara? Toivottavasti tällä kertaa juhlijat […]
Tasapainoilun vaikeus
Minulta kysyttiin tällä viikolla, miten löydän tasapainon treenin ja levon välillä. Vastasin kysyjälle nopeasti jotakin, mutta jäin miettimään asiaa. Sopivan tasapainon löytäminen ei ole ainakaan […]
Itsensä ylittäminen tuntuu hyvältä
Tänä aamuna oli Real Training Campin treenit The Park Hietsussa. Real Training Campia vetää Nanna Karalahti ja Martina Aitolehti. Näiden kahden naisen vetämät treenit eivät […]
Masennus on sairaus, ei epäonnistuminen
Muistan elävästi sen päivän, jolloin päätin kertoa blogissa masennuksesta. Pelkäsin miten minuun suhtaudutaan paljastuksen jälkeen. Minulle sanottiin, ettei niin kannattaisi tehdä, koska henkilökohtaisia asioita ei kannata jakaa […]
Satunnaisia poimintoja blogihistorian varrelta
Aloitin bloggaamisen tammikuussa 2010. Elämä oli tuolloin melko haastavaa, mutta se ei näkynyt juurikaan ulospäin. Ennen blogin perustamista olin hurahtanut treenaamiseen. Innostuin treenaamisesta keskimmäisen lapsen […]
Stressi tulee uniin
*Olen Suunnon brändilähettiläs ja olen saanut kellot ilmaiseksi. Olen ollut nyt viikon verran lomalla. Kevät on ollut melkoisen tiivistahtinen. Keväältä opintorekisteriotteeseen kirjautui 50 opintopistettä ja […]
Purjehdusreissun miehistössä viisi lasta ja kaksi aikuista
Palasin tänään purjehdusreissulta takaisin kotiin. Tietokone oli mukana, samoin kamera, mutta kamera jäi todella vähälle käytölle eikä sopivaa aikaa blogin kirjoittamiselle löytynyt. Kuvitan postauksen kännykkäkuvilla. Olimme […]
Kesäloma alkoi!
Minulla ja tyttärilläni alkoi eilen kesäloma! Tai ainakin hyvin paljon rennompi arki. Mulla on koko kesän ajalle suunniteltuna vain pari helpon oloista verkkokurssia ja yksi […]
KOMMENTIT