• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Category:Ruoka Page №2

  • Elina Hovinen
  • May 11, 2017
  • Lapset, Ruoka, Ruokavalio

Lapset ja ruoka

Laura Peippo sohaisi muurahaispesää kirjoituksellaan, joka käsitteli lasten herkuttelua. Teksti oli kärkäs ja onnistui tehokkaasti provosoimaan ihmisiä. Jaoin tämän tekstin myös blogini facebookissa ja tänään minusta […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 28, 2016
  • Ruoka, Ruokavalio

Keliaakikon herkkupuuro

Meidän viisihenkisessä perheessä jokaisella on omat aamupala- ja välipalamieltymyksensä. Minä olen koko aikuisikäni syönyt aamuisin leipää ja juonut sen päälle kahvin. Miehen pakotin seurustelumme alussa syömään […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 3, 2016
  • Ruoka

Irtokarkkeja pakastealtaasta

*Yhteistyössä Polarica Wild Food Bongasin muutama viikko sitten kauppareissullamme pakastealtaan, jonka äärelle pysähdyin ihmettelemään. Siinä oli luomumarjoja avonaisissa astioissa kuin irtokarkkilaareja kauhoineen. Pakastealtaan reunalta roikkui suljettavia […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • April 10, 2015
  • Ruoka, Ruokavalio

Maha määrää

Kolmas viikko uutta ruokavalioa menossa. Ensimmäiset viikot menivät hyvin, kunnes pääsiäisenä lipsahdin lakujätskiin ja sämpylöihin. Sämpylät olivat ihan superpaha, maha leipoi ihan kunnolla kiinni. Sen […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • March 31, 2015
  • Eltsu testaa, Ruoka, Ruokavalio

Ruokavaliokokeilun ensimmäinen viikko

Aloitin reilu viikko sitten Alku-ruokavaliovalmennuksen, jonka mukaan olen yrittänyt totutella uuteen ruokavaliooni. Koska tarkoituksenani ei ole laihtua, en ole noudattanut ruokavaliota ihan puhdasoppisesti, vaan olen […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • March 20, 2015
  • Ruoka, Ruokavalio

Minä ja ruoka

Ruoka ja ruokavalio on mulle jotenkin tosi hankala aihe ja asia. Mä yksinkertaisesti vihaan ruoanlaittoa. Olen muuten luova ihminen, mutta keittiössä mä en jaksa edes yrittää […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 12, 2014
  • Ruoka, Ruokavalio

Ruokavaliomietteitä ja treenaajan välipala

*Yhteistyössä Arla Protein Minulta on usein kysytty treenaamisesta, hyvinvoinnista ja ruokavaliosta. Treenaaminen sujuu, se on kivaa eikä minun tarvitse kauheasti ponnistella motivoidakseni itseäni liikkeelle. Hyvinvointi […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 6, 2014
  • Eltsu testaa, Ruoka

Lasten kanssa ulkona syömässä

Kävin viime lauantaina tyttölöisteni kanssa testaamassa Vapianon uudet gluteenittomat annokset. Olin tästä tarjoutuneesta mahdollisuudesta tosi innoissani, koska en ole tyttöjen kanssa mitenkään ihan kauheasti käynyt ulkona syömässä ja […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • August 26, 2014
  • Ruoka

Suklaahurahdus

Mä innostuin raakasuklaasta sen verran paljon, että järjestin teille 20 % alennuksen kaikkiin GreenStreetin tuotteisiin, myös workshoppeihin.   Itse sain raakasuklaaseen kipinän workshopista, jossa opetettiin kädestä pitäen […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 19, 2014
  • Ruoka

Ruokaa kookosöljystä

*Yhteistyöpostaus Sain CocoVilta haasteen keksiä reseptin, joka sisältää kookosöljyä. Tämä oli minulle todellinen haaste. Miten ihmeessä keksin ihan kokonaan uuden reseptin, koska olen muutenkin keittiöhommissa […]

Lue lisää

Posts navigation

1 2 3 … 5

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories