Vuoden ensimmäinen juoksukisa lähestyy. Juoksen helatorstaina 5.5. Bodom Traililla puolimaratonin. Odotan tapahtumaa innolla, vaikka juoksukunto on vasta orastavasti herätelty. Minun juoksutreenit ovat sujuneet rennonletkeästi vailla […]
Minulta on paljon pyydetty, että kertoisin minkälaista lihaskuntoharjoittelua teen juoksua ajatellen. Kuten olen aiemminkin sanonut, en anna ohjeita ja suosituksia, miten pitäisi treenata juoksua varten. Kerron […]
Vaihdoin pari viikkoa sitten treenit tukemaan paremmin juoksua ja olen aivan täynnä intoa. En ollut edes tajunnut, miten paljon kaipasinkaan tätä minulle tuttua hapottavaa hikitreeniä […]
Olen niin moneen otteeseen hehkutellut Salomonin S-Lab Speedejä, että nyt olisi ihan erillisen postauksen vuoro. 😀 Kenkäasiat ovat aina tosi yksilöllisiä ja olen karvaasti kokenut sen, […]
Jälleen tulee polkujuoksukisarapsaa. 🙂 Lauantaina juoksin tämän kauden kuudennen polkujuoksukilpailuni. Kaikki polkujuoksujutut löydät täältä. SuuntoSalomonin juoksuprojektin ansiosta löysin tämän kuningaslajin! Nyt on jotenkin vähän vaikea […]
Vielä vähän tunnelmia viime lauantain kilpailuista. Jospa video välittäisi vielä vähän paremmin, mistä hommassa oli kyse. Video on Buff Trail Tourin toteuttama.
Nyt on aika arpoa Helsinki City Trail -polkujuoksukisan osallistumisoikeus. Arvontapostaus löytyy täältä. Onnettarena tällä kertaa toimi työkaverini, joka arpoi voittajaksi 12. kommentin, jonka oli jättänyt Vuokko. […]
Saavuin perjantai-iltana SuuntoSalomonin juoksutiimin kanssa Kolille. Torstain ja perjantain vatsa oli ollut ihan ihmeellinen ja ikävä. Liekö jännitystä? Jännitystä lisäsi vielä perjantain ja lauantain väliselle yölle […]
Voiko vielä perua? Ai minkä? Huomisen Vaarojen maratonin. Mun maha on matkustamista ja nähtävästi vatsalleni sopimattomasta ruoasta sekaisin, ei mitenkään katastrofaalisesti, mutta ikävältä tuntuu tämä […]
Heippa! Eilen oli sen verran huikea iltalenkki Intersportin ja Salomonin + Suunnon järjestämällä yhteislenkillä, että pakko tulla laittamaan tunnelmia kuvien muodossa. Eilinen oli aivan järjetöntä […]
Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com
KOMMENTIT