• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Category:Ajatuksia Page №10

  • Elina Hovinen
  • October 1, 2013
  • Ajatuksia, Elämä, Terveys

Kehonhuoltoa

Tänään on kehonhuoltopäivä. Sillä verukkeella olen jäkittänyt koko illan sohvalla koneen kanssa tutustuen Lightroomiin. Aamulla singahdin ennätysvauhtia keskustaan hierontaan. Kävin Helsingin Urheiluhierojilla Sissin käsittelyssä. Heräsin seitsemältä, […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 20, 2013
  • Ajatuksia, Pyöräily, Urheiluvälineet

Pyöräilyhurmosta

Torstai-iltana olin kökkinyt työpäivän jälkeen sisätiloissa kaatosateen takia ja olin syönyt itseni ihan tainnuksiin. Mies oli salilla. Lapsiparkin kesäaikataulut ja muutenkin salin kesäaukioloajat ovat aika […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 17, 2013
  • Ajatuksia, Treenipäiväkirja

Kuritustreeni

Hyvä päivä, vaikka jotenkin sellainen kiukun ilmapiiri leijuu ympärilläni (PMS). Yritän työntää kaikki negatiiviset ajatukset syrjään, enkä morkkistele jäätelöiden syöntiä. Joo, monikossa. Joka päivä ainakin […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 6, 2013
  • Ajatuksia, Juoksu, Kauneus, Kuntoutus, Olkapääleikkaus

Pientä alakuloa

Vasemman käden tilanne masentaa mua. Voiko se keskiviikon olkapääpunttitreeni rasittaa tuota kättä näin paljon? Heräilin yöllä kipuun ja kättä jomottaa koko ajan. Teinköhän mä jotakin […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 23, 2013
  • Ajatuksia, Juoksu

Juhannus mökillä

Juhannus tuntui tosi pitkältä, koska lähdimme mökille vasta perjantaina ja tulimme pois eilen illalla. Koululaiset lähtevät huomenna aamulla viikoksi metsäleirille ja sitä ennen piti vielä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 19, 2013
  • Ajatuksia, Pyöräily, Treenipäiväkirja

Kiva treeni epämukavuusalueella

Mun ei ollut tarkoitus tänään treenata mitään työmatkapyöräilyn lisäksi, mutta kun sisko pyysi mua hänen seuraksi Elixian Cardio Step Interval -tunnille, niin mä lähdin. Sanoin […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 13, 2013
  • Ajatuksia, Treenipäiväkirja

Raahattuna salille

Olimme eilen miehen kanssa sopineet, että lähdemme töiden jälkeen salille. Tulimme kotiin vasta puoli kahdeksan aikaan. Kun saimme syötyä ja vähän levähdettyä, kello oli yhtäkkiä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 1, 2013
  • Ajatuksia, Purjehdus, Valokuvaus

Päivitystä junasta

Soijaa pukkaa. Tuskainen junamatka tähän asti. Hyppäsin Helsingissä junaan, josta mulla piti olla vaihto Tampereella toiseen IC-junaan (15 min vaihto). Noh, juna odotti Helsingissä veturia […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 1, 2013
  • Ajatuksia, Pukeutuminen, Valokuvaus

Kesäloma

Nyt on kevätjuhlat itketty läpi. Meidän perheen piti jakaantua kahteen osaan, koska koululaiset ovat eri kouluissa. Mä menin ekaluokkalaisen kevätjuhlaan ja mies kuopuksen kanssa esikoisen […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • May 31, 2013
  • Ajatuksia, Juoksu, Kuntoutus, Olkapääleikkaus, Treenipäiväkirja

Sekalaisia kuulumisia

Vitsi miten kiva viikko ollut. Mitään ihmeellistä ei ole tapahtunut, mutta se tässä kai parasta onkin. Perus arkea ja loman odottelua. Mä lähden tosiaan lauantai-iltana […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 9 10 11 12

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories