9. viikon juoksuohjelma & haen juoksijoita juoksujengiin
Kevään merkit alkavat olla ilmassa. Asfaltti pilkistää jo paikoitellen ja aurinko lämmittää. Ihanaa! Kevät on mun lempivuodenaika! Yksi varma kevään merkki on se, että listaan kevään […]
Pitää olla pikkasen pöhkö
Mainos: Levi Extreme Triathlon Muistatteko kun kerroin tämän vuoden tavoitteista? Asetin tälle vuodelle yhden treenitavoitteen ja se tavoite on puolimatkan triathlon. Ensin ajattelin, että lähden […]
8. viikon juoksuohjelma
Mulla on ollut pieni notkahdus juoksumotivaatiossa. Odotan, että saan lyödä lukkoon tämän vuoden konkreettiset treenitavoitteet, joita kohti mennä. Uskoisin, että ihan lähiaikoina tavoitteet konkretisoituvat ja […]
Mitä teen silloin kun kukaan ei näe?
Kuuntelin Yksillä-podcastin jakson Guilty Pleasures -paljastuksista. Tytöt kertoivat jaksossa salaisista paheistaan, eli sellaisista jutuista, joita tekee silloin kun kukaan ei ole näkemässä. Minusta niitä oli […]
Syksyllä 1997 muutin pois kotoa ja kuuntelin Yötä
Eilen kun kuulin Olli Lindholmin kuolleen, mulle tuli elävästi mieleen lyhyt ajanjakso elämästäni. Tuona ajanjaksona kuuntelin jostakin syystä Yö-yhtyeen musiikkia. Tuolloin oli syksy vuonna 1997. […]
7. viikon juoksuohjelma
Flunssa jyllää joka puolella. Liikkeellä on rajua influenssaa. Meidän perheessä on sairasteltu viimeiset kolme viikkoa. Vuorotellen joku perheenjäsenistä on kaatunut petiin ja kun rundi on […]
Entä jos sukupuolia ei olisi?
Teimme viime vuoden lopulla opiskelukaverini Jennin kanssa podcast-jakson, joka oli osa Entä jos -podcastsarjaa. Podcast-jakson tekeminen oli osa radiotyökurssia. Ideoimme jaksojen aiheet pienryhmissä ja näistä […]
Yhden yön irtiotto
*Mainos: Hotel Rantapuisto Saimme mieheni kanssa kutsun Hotel Rantapuistoon herkuttelemaan blinibuffettiin ja rentoutumaan yhdeksi yöksi. Olin pari vuotta sitten tyttärieni kanssa samaisessa hotellissa vierailulla. Tuo vierailu […]
6. viikon juoksuohjelma
Näin ne viikot vierivät eteenpäin. Ollaan jo helmikuussa ja tuntuu jo aavistuksen keväältä. Viime aikoina on ollut hiukan haastavia juoksusäitä, mutta sinnikkäästi teistä moni noudattaa […]
Elämää ärtyvän suolen kanssa
*Mainos: Sabora Pharma Pitkäaikaiset lukijani varmasti muistavat, että kärsin ärtyvän suolen oireyhtymästä (IBS). Olen koko aikuisikäni kärsinyt erilaisista vatsavaivoista, joihin olin jo ehtinyt turtua. En […]
KOMMENTIT