to top

Podcast: Vanhoillislestadiolaisesta yhteisöstä irtaantuminen

Teimme Muutostarinat-podcastiin jakson uskonnollisesta yhteisöstä irtaantumisesta ja identiteetin rakentumisesta irtaantumisen jälkeen. Saimme vieraaksemme Arttu Mustosen, joka on irtaantunut samasta vanhoillislestadiolaisesta yhteisöstä kuin minäkin aikanaan. Kirjoitin omista kokemuksistani ja yhteisöstä irtaantumisestani kaksi vuotta sitten. Tuo kirjoitukseni herätti runsaasti keskustelua ja kirjoitinkin sen jälkeen vielä toisen tekstin. Jos nyt kirjoittaisin aiheesta, kirjoittaisin todennäköisesti ihan eri tavalla. Tiiviiseen uskonnolliseen yhteisöön kuuluminen määrittelee vahvasti sitä, minkälainen olet, miten ajattelet ja miten toimit. Yhteisössä käyttäytymissäännöt ja ajattelumallit tulevat annettuna. Oma ajattelu ja kriittinen suhtautuminen ei ole suositeltavaa. Tämän takia irtaantuminen on niin vaikeaa ja siitä toipumisessa kestää pitkään. Irtaantumisen jälkeen oma elämä pitää rakentaa uudestaan. Täytyy pohtia juuria myöten kuka on ja minkälainen arvomaailma minulla on. On vaikea miettiä, mitä mieltä minä todella olen asioista. Mikä on minun...

Continue reading

Podcast: Mitä on huippu-urheilu ja minkälaista on elämä lopettamisen jälkeen?

Julkaisimme Muutostarinat-podcastimme kuudennen jakson perjantaina. Tässä jaksossa sukellamme syvälle huippu-urheilijan mielenmaisemaan. Vieraanamme on entinen olympiahiihtäjä Jesse Väänänen. Jesse päästää meidät ammattiurheilun kulisseihin ja kertoo, miltä uran lopettaminen tuntuu. Aihe on niin kiinnostava, että poikkesimme meidän konseptista ja julkaisimme pidemmän jakson. Kannattaa kuunnella, jos olet miettinyt, mitä huippu-urheilu vaatii, miltä kisatilanteessa tuntuu ja minkälaista elämä on uran lopettamisen jälkeen. Seuraa @muutostarinat-podcastiamme Instagramissa!...

Continue reading

Podcast-jakso työuupumuksesta

Julkaisimme Muutostarinat-podcastimme tuoreimman jakson viime perjantaina. Uusin jakso käsittelee myös minulle varsin tuttua aihetta, työuupumusta. Jaksossamme on vieraana bloggaaja ja päivätyötään markkinoinnin ja viestinnän parissa tekevä Lotta Heikkeri. Lotta on sairastui työuupumukseen aikalailla samoihin aikoihin kuin minä. Hän kertoo jaksossa kokemuksiaan ja ajatuksiaan työuupumuksesta. Jaksossamme on myös asiantuntijavieraana Työterveyslaitoksen työterveyspsykologi Heli Hannonen. Lotta pitää Pumpui-nimistä blogia. Jos Lotan blogi ei ole ennestään tuttu, niin suosittelen lukemaan. Lotalla on terävä kynä ja hyvä huumorintaju. Pääset kuuntelemaan uusimman jakson alla olevasta linkistä. Podcastimme löytää myös iTunesista ja Spotifysta nimellä Muutostarinat. ...

Continue reading

Kymmenen muutostarinaa

Olen koko kuluvan kevään ajan tehnyt opiskelukaverini Jenni Koskensuun kanssa Muutostarinat-podcastia. Sen tekeminen on tuntunut merkitykselliseltä ja se on ollut todella kivaa ja opettavaista. Olemme tehneet jaksoja kiinnostavista aiheista ja ihmisistä, joiden kautta olen oppinut valtavasti uutta. Toisen ihmisen kiinnostavan muutostarinan myötä tulee mietittyä myös omaa elämää ja omia arvovalintoja taas ihan uudesta näkökulmasta. Olemme julkaisseet nyt neljä jaksoa kymmenestä: Ilmastoahdistusta ja keskustelua lentomatkailusta. Vieraana lentomatkustamista vähentänyt Elisa Lepistö Start Living Your Best Life -blogista Keskustelua kehonkuvasta, kauneuskirurgiasta ja somepaineista. Vieraana ulkonäköään kirurgisesti muokannut fitnessurheilija Clarissa Pajukoski. Ekologisen elämäntavan puolesta #arvokasmaailma. Vieraana aidosti ekologista elämäntapaa elävä Instagrammaaja @arvokasmaailma -tilin ylläpitäjä Pipsa Valkeila. Elämäntyönä lasten ja nuorten syrjäytymisen ehkäiseminen. Vieraana Icehearts ry:n perustaja Ville Turkka. Olemme nyt nauhoittaneet kahdeksan jaksoa tämän tuotantokauden kymmenestä. Projekti alkaa olla lopuillaan ja...

Continue reading

25. parasta podcastia

Tutustuin podcasteihin vasta noin vuosi sitten. En aluksi hoksannut, miksi ihmiset suosittelivat niiden kuuntelemista. Löysin ensin äänikirjat, jotka veivät minut ihan mukanaan. Kuuntelin äänikirjoja kaiken ylimääräisen ajan. Kuljin kaikkialla kuulokkeet päässä ihan omassa kirjakuplassani. Sitten mun oli pakko vieroittaa itseni niistä, koska se vei vaan liikaa aikaa. Ääneen luettujen lauseiden maailma avautui mulle äänikirjojen myötä. Äänet on mun juttu, mutta en tykkää kuunnella ihan mitä tahansa. Podcastien ja äänikirjojen kanssa on sama juttu kuin musiikissa – se, mitä kuuntelen, sen täytyy olla laadukasta ja kuulostaa hyvältä. Podcasteja tekee nykyään tosi moni, ja niitä on aivan mielettömän paljon ja kaikenlaisista aiheista. Nyt kun aloitimme oman podcastin tekemisen, halusin oppia aiheesta ja kuuntelin podcasteja vähän jokaisesta genrestä, että itselleni kirkastuisi se, mitä haluan tehdä ja...

Continue reading