Tiistaina iltapäivällä tosiaan saavuimme Viroon. Iltapäivä meni Tallinnaa ihmetellessä. Myöhäisten päiväunien jälkeen lähdin suorittamaan Vauhtisammakon treeniohjelman ensimmäistä lenkkiä. Ohjelmassa luki neljä kilometrin vetoa kiihtyvällä […]
Tervesiä lomalta! Mä olen lomaillut sen verran antaumuksella, että bloggaaminen on jäänyt vähemmälle. Olen huidellut lasten kanssa eri rantsuissa ja jätskikojuilla. Ihanaa ja päivät menee […]
Eilen oli Suomen hauskin juoksutapahtuma Pullukka Run. Tapahtuma järjestettiin nyt toista kertaa ja tänä vuonna osallistujamäärä oli tuplaantunut edellisvuoteen verrattuna. Seuraavana vuonna taas tuplataan, eikö? […]
Torstaina työvuoron päätyttyä (klo 20) mies haki minut töistä, kävin kotona nopeasti heittämässä kassiin verkkarit, yövaatteet, juoksuvaatteet ja muuta mökkivaatetta. Vielä iltayhdeksältä lähdimme ajamaan mökille. […]
Koko alkuvuoden juoksutreenit ovat olleet enemmän ja vähemmän lyhyitä pyrähdyksiä tai tekniikkaharjoituksia. Vuoden ensimmäiset kuukaudet menivät käytännössä kokonaan juoksematta, koska onnistuin ilmeisesti liukkaalla juostessa loukkaamaan […]
*Yhteistyöpostaus Gainomax haastoi kertomaan joko hyvästä tai huonosta treenikokemuksesta. Valitsin huonon, koska siitä voi aina oppia jotakin. Mun treenit ovat enimmäkseen hyviä. Vaikka treenaamaan lähtisi […]
Ei mulla taida nykyään olla muuta kirjoiteltavaa kuin juoksujuttuja. Juoksu on näin kesällä mulle se ykkösjuttu. Kaikki into ja treeniin käytettävä aika menee juoksuun. Toisaalta […]
Olen koko päivän pyöriskellyt tunnekuohuissa. Eilen oli niin huikea päivä monessa mielessä. Hilasin itseni heimon alkulämpöön puoli kymmeneksi. Koukkasin kyytiin ystäväni Marun. Marssin paikalle huulet […]
Adidasheimon loppu häämöttää ja haikeus sen mukana. Ja tietysti jännitys, koska Helsinki Half Marathon on yksi tämän vuoden päätavoitteista. Vuoden alussa asetin itselleni tuohon kovan […]
Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com
KOMMENTIT