Viikon ensimmäinen treeni
Koko alkuviikko meni päänsäryn jälkimainingeissa. Oksetti, heikotti ja jomotti. Alkoi ihan tosissaan mennä hermot, kunnes sain viimetingassa hierojalle ajan. Juha on mestari. Menin päänsärkyisenä ja […]
Pelottava päänsärky
Olin eilen tekemässä viikon viimeistä treeniä. Tein rinnalleveto-kyykkyjä kovalla sykkeellä, sen jälkeen boksihyppyjä ja vuorotellen TRX-kulmasoutua oman kehon painolla. Kesken boksihyppyjen alkoi yhtäkkiä tosi kova […]
Kuusi leukaa
On ihan kokonaan jäänyt hehkuttamatta tämän viikon treenien kohokohta. Olen tehnyt viimeiset viikot kokonaan erityylistä treeniä kuin ennen. Olen tehnyt jokaista liikettä aluksi 2 x […]
Arjessa taas
Pikainen moi ennen lenkille lähtöä. Odottelen, että Suunto kerää tarpeeksi virtaa, että jaksaa juosta mun kanssa iltalenkin. Tulimme eilen Oulusta myöhään illalla. Kerron reissusta vähän […]
Photoshoot
Tänään kävimme lasten kanssa kuvattavana yhtä lehtijuttua varten. Kerron kun lehti ilmestyy minkä lehden voitte käydä halutessanne ostamassa. Jäimme kuvauksen jälkeen Elixian saliin hetkeksi pelleilemään. […]
Muutakin kuin trikoita
Laitetaan väliin jotakin muuta kuin trikoita, hikeä ja rautaa. Eilen otin taas itsestäni noloja peilikuvia ihan vain todistusaineistoksi, että pukeudun välillä muuhunkin kuin trikoisiin. Musta […]
Mistä tunnistaa fitnesspirjon?
Moikka mussukat! Blogin ulkoasu on muuttunut tässä postausten välissä. Mitä tykkäätte? Tänne kuuluu sitä samaa – arkea, työmatkapyöräilyä ja salitreenejä. Osa treeneistä ovat olleet ihan […]
Treenikooste ja kuulumisia
Moikka! Täällä sitä porskutetaan. Sama kevennetty meininki jatkuu. Aion pitää vähän tällaista leppoisempaa bloggaustahtia, kunnes on taas sellainen olo, että tekee mieli bloggailla enemmänkin. Tällä […]
KOMMENTIT