Miksi liikun?
Eräällä pitkällä lenkillä mietin, miksi juoksen tai ylipäänsä urheilen? Pohdin, miksi minulla ja monella muulla on tarve kertoa sosiaalisessa mediassa urheilusuorituksistaan, tavoitteistaan ja saavutuksistaan? Urheilisinko, […]
Himourheilijasta hyvinvointiliikkujaksi
En tiedä muistatteko, tai tiesittekö, että aloitin säännöllisen liikkumisen vasta aikuisena? Olin lapsena ja nuorena jonkin verran liikunnallinen. En kuitenkaan erityisemmin syttynyt urheilusta, kilpailemisesta tai […]
Mitä urheilu on minulle opettanut?
En ole aina ollut urheilullinen eikä urheilu ole aina kuulunut mun elämään. Nykyään urheilu on mulle tärkeä osa elämää ja sitä kuka olen. Rakastan urheilua […]
Minkälaiseen urheiluun geenini sopivat?
*Yhteistyössä WobleFit Minulle esitettiin pari kuukautta sitten mielenkiintoinen kysymys: “Haluatko tietää, minkälaiseen urheiluun geenisi sopivat?” Vastasin oikopäätä, että tietysti haluan. Ennen testin tekemistä ja tuloksien saamista […]
Sport & Wellness Blog Awards -ehdokkuus
Viime viikolla sain sähköpostiini viestin, joka yllätti minut erittäin positiivisesti. Sain nimittäin tiedon, että olen ehdolla Suomen ensimmäisessä urheilu- ja hyvinvointiaiheisten blogien gaalassa sport-kategoriassa. Huikeeta! Tuntuu […]
KOMMENTIT