• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Must-read articles

  • Elina Hovinen
  • January 15, 2025
  • Kirjat

Loppuvuoden aikana lukemani kirjat

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 10, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 7, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 5, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 3, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 30, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 5

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 26, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 4

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 6, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 3

Lue lisää

Viimeisimmät kirjoitukset Page №111

  • Elina Hovinen
  • February 15, 2013
  • Pukeutuminen

Haluan juoksemaan!

Tämä viikko on ollut tosi väsynyt. Flunssa verottaa, samoin lyhyet yöunet. Flunssan takia en ole pystynyt urheilemaan ja loogisesti olen korvannut urheilut suklaalla. Silmienpyöritystä. Tosi […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 13, 2013
  • Elämä

Flunssaa, arkea ja synttäreitä

Mulla on flunssa, taas. Ärsyttää, kun en voi urheilla. Ärsyttää niistää. Ärsyttää yskiä. Onneksi ei kuitenkaan ole kuumetta, eli olen kuitenkin työkuntoinen. Viikko on ollut […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 10, 2013
  • Urheiluvälineet

Treenivaatehimoa

Tilasin viikko sitten uudet lenkkarit ja siitä jäi hirveä kipinä uudistaa koko treenivaatevalikoimani. Selkeästi kevät tulossa, kun nykyiset treenivaatteet ja koko vaatekaappi aiheuttaa lähinnä oksennusreaktion. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 10, 2013
  • Kauneus

Haaste: punaa huulesi

Helmikuun punainen vallankumous!   Punainen huulipuna on helpoin ja nopein tapa kirkastaa kulahtanut ilme – sen myöntävät kaikki, mutta kuinka moni uskaltaa kokeilla? Evita haastaakin […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 8, 2013
  • Terveys

Puntarointia

Aamulla oli ortopedikäynti. Olin henkisesti valmistautunut käyntiin ja miettinyt itsekin etukäteen vaihtoehtoja. Jännitin siitä huolimatta. Lääkäri kertoi tarkasti löydökset ja miten sitä voi hoitaa. Oireet […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 7, 2013
  • Terveys

Takalabrumissa repeämä ja AC-nivelessä artroosia

Tänään piti kirjoittaa pitkä ja kepeä blogipostaus, mutta jotenkin tuo magneettitutkimus vei fiilikset. Se siis oli tänään. Aamu alkoi pyöräilemällä töihin. En mennytkään salille, koska […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 6, 2013
  • Juoksu

Kivipohkeilla juoksentelua

En haluaisi taas sanoa, että on kiire, mutta kun on. Pitkää päivää töissä, kotona pakolliset puuhat, nukkumaan ja taas uusiksi. Koko ajan sellainen olo, että […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 4, 2013
  • Terveys

Labrumvaurio?

Kävin tänään ortopedillä ja arvio oli jotain sellaista mitä en todellakaan osannut odottaa. Mahdollinen labrum/kapselivaurio. Tämä tarkoittaisi leikkausta, MUTTA mitään varmaa ei vielä ole, koska […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 3, 2013
  • Juoksu

Free run

Mökiltä tultua lähdin energiaa puhkuen juoksemaan. Monesti energinen olo ei kerro siitä, että juoksu kulkisi. Tänään juoksu kulki tosi hyvin. Olin ikävöinyt kunnon juoksulenkkejä. Marraskuun […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 2, 2013
  • Elämä

Rentoa mökkielämää

Täällä ollaan Eilen yöllä taivaanrannassa oli outo valo. Tytöt mökin kerrossängyssä. Tänään miehet tyhjensivät lumet mökin katolta. Tänään on ollut ihan rento päivä. Päivällä ulkoilin […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 110 111 112 … 148

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories