• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Must-read articles

  • Elina Hovinen
  • January 15, 2025
  • Kirjat

Loppuvuoden aikana lukemani kirjat

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 10, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 7, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 5, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 3, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 30, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 5

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 26, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 4

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 6, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 3

Lue lisää

Viimeisimmät kirjoitukset Page №112

  • Elina Hovinen
  • February 2, 2013
  • Treenipäiväkirja

Aamusali

Seuraan instagrammissa muutamia inspiroivia sportti-ihmisiä, joista yksi inspiroivimmista on Tickle Your Fancy -blogin Sara. Hänen treenikuvat ovat aina sellaisia, että tulee välitön halu päästä salille. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 31, 2013
  • Treenipäiväkirja

Lanteet heilumaan!

Olimme eilen uuden tiimin kanssa viettämässä yhteistä iltapäivää. Kävimme zumbaamassa ja kokeilemassa Elixian FitnesFusion-tuntia. Zumba oli kyllä huh huh. Tuo oli elämäni toinen kerta tanssillisella […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 29, 2013
  • Ajatuksia

Raihnainen nainen

Otsikko ei ehkä ole osuvin mahdollinen, mutta lähelle kuitenkin. Raportoidaanpas taas vaivatilanne. Palautumisessa on ollut viime päivinä jotakin häikkää. Hapottaa aivan sairaan herkästi ja lihakset […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 28, 2013
  • Pyöräily

Evästä ja fiiliksiä

Morjens. Mökkiviikonloppu oli rentouttava, mut miks olin aamulla ihan kuoleman väsynyt? Heräsin kellonsoittoon, mutta raahauduin sohvalle, pyyhkäisin näytöstä zetaa ja vedin päälle kolme vilttiä. Nukuin […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 26, 2013
  • Juoksu

Mökiltä iltaa

Aamulla hurautettiin mökille. Mä rakastan olla täällä. Aivot menee off-asentoon ja huolet ja murheet pyyhkiytyy mielestä pois. Lähdin melkein heti mökille päästyä juoksemaan. Täällä maisemat […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 24, 2013
  • Treenipäiväkirja

Ihanat!

Voi teitä ihania! Kiitos ihan hirveästi kannustavista ja lämpimistä kommenteista! Olette aarteita jokainen. Ei tätä bloggaamista yksikseen jaksa, vaan vuorovaikutus tekee tästä kivaa. Ihanaa, kun […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 23, 2013
  • Juoksu

Kiire kiire kiire

Ruuhkavuodet. Oletteko kuulleet tätä sanaa? Mä ennen hymähdin huvittuneesti tuolle sanalle. Tekemällä tehty sana, ajattelin. Nyt tuntuu, että mä olen keskellä näitä kuuluisia vuosia. Lapsilla […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 20, 2013
  • Treenipäiväkirja

Vieraissa

Kävin tänään testaamassa siskon houkuttelemana lähellä olevan Esport Centerin salin. Tuo Esport Arena tai Ratiopharm Arena (mikä sen nimi on?) on ihan älyttömän iso urheilukeskittymä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 20, 2013
  • Treenipäiväkirja

Pitkästä aikaa salitreeni

Meille oli ehtinyt tulla yli parin viikon mittainen salitreenitauko ja salille lähtö tuntui yhtäkkiä tosi vaikealta. Saimme eilen kuitenkin perheen liikkeelle alkukankeuksien jälkeen ja hurautimme […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 18, 2013
  • Pyöräily

Perjantain pakkasakka

Tämä päivä lähti heti aamusta jotenkin ihan vinoon. Heräsin ihan liian myöhään enkä osannut päättää millä välineellä lähden töihin. Pörräsin kiukkuisena ympäri nurkkia ja lopulta […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 111 112 113 … 148

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories