• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Category:Ruokavalio Page №4

  • Elina Hovinen
  • May 1, 2013
  • Ruoka, Ruokavalio

Elinan lautasella

Moikka! Pitkästä aikaa. Tuntuu, etten ole viikkoon kirjoittanut tänne, mutta olenhan mä. Ollaan oltu monta päivää menossa, niin en ole ehtinyt postaamaan. Nyt laitan erilaisia […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 13, 2012
  • Ruokavalio

13. herkkulakkopäivä

Herkkulakko sujuu omalla painollaan. Ei tee mieli, kun on vaan päättänyt niin. Tai suurimman osan ajasta ei tee mieli eikä asiaa ajattele. Isänpäivänä teki vähän […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 5, 2012
  • Ruokavalio

Teemakuukautta toisen perään

Lokakuun teemana oli ostolakko. Päätimme kahden ystäväni kanssa testata osaammeko elää säästeliäästi. Tavoitteena oli herätä miettimään mihin kaikkeen rahaa tunkee. Sovimme, että välttämättömiä asioita saa […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 31, 2012
  • Ruokavalio

Joulukuntoon

Monna inspiroi mua jälleen. Aloitan huomisesta jouluun kestävän herkkulakon. Viimeisimmän herkkulakon jälkeen herkuttelu ei ole pahemmin karannut käsistä. Herkuttelu on ollut aika normaalia enkä ole enää […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 24, 2012
  • Ruokavalio

Joulukalenterin verran herkkulakkoa takana

Olen tässä sunnuntaista asti odotellut, milloin saan teiltä satikutia, raippaa, haukkuja tai kettuilua mun pitsarepsahduksesta, mutta kukaan ei sano mitään. No, ei se mitään. Enpä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 10, 2012
  • Ruokavalio

Blaa-ah

Viime viikko meni jo paremmin liikkumisten osalta ja aioin jatkaa samaa tällä viikolla. Maanantaina lähdin töihin repussa juoksukamat ja ajatuksena juosta töistä kotiin. Olo oli […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 4, 2012
  • Ruokavalio

Herkutonta elämää

Tänään olen neljättä päivää herkkulakossa. Helpolta tuntuu edelleen. En tiedä mikä herkku osoittautuu mulle vaikeimmaksi, vai tuleeko eteen se aika kuukaudesta, kun olisi vaan pakko […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 1, 2012
  • Ruokavalio

Vuoden ensimmäinen päivä

Varsin mielikuvituksellinen otsikko. Ensimmäinen herkkulakkopäivä lähes pulkassa. Ensimmäiseksi päiväksi ihan mukava koettelemus, nimittäin istun vieläkin autossa. Vielä olisi noin 250 kilometriä ajettavana. En ole ikinä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 2, 2011
  • Ruokavalio

Sugar rehab

Hei, olen Ele ja olen riippuvainen sokerista. Olette joutuneet seuraamaan aika kauan tätä mun jatkuvaa taistelua herkuista irti pääsemiseksi. Olen aloittanut herkkulakon uudestaan lukemattomia kertoja […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 3 4

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories