• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Category:Juoksu Page №18

  • Elina Hovinen
  • November 4, 2014
  • Juoksu

Harmaan maanantain pelastus

Mä olen viime aikoina fiilistellyt paljon työmatkajuoksua, niin tänäänkin. Heti herättyäni kuulin sateen ropisevan ikkunalautaa vasten. Plääh. Sade ei ole näin syksyisin työmatkapyöräilijän ystävä ja […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 29, 2014
  • Juoksu

Inhokkipäivästä suosikkipäivä?

Eilen oli taas Vauhtisammakkopäivä. On ihmisiä, jotka vihaavat maanantaita, mut mun inhokkipäivä on aina ollut tiistai. Tiistaina jysähtää päälle viikonlopun väsymys ja arkiviikko on vasta […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 23, 2014
  • Juoksu, Pyöräily

Spurtteja ja työmatkaliikuntaa

Olin eilen Vauhtisammakon juoksukoulun treeneissä. Menin sinne ihan vetelänä. Olin jotenkin ihan väsynyt ja nuupahtanut. Hyytävän kylmä ilmakin jotenkin hirvitti, miten sitä on muka voinut […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 19, 2014
  • Juoksu

Synkkä ilma, ei huvittaisi lähteä lenkille

Silloin juuri kannattaisi lähteä! Voin luvata, että se on mukavaa. Sadekelillä ja synkällä syyssäällä juostessa tulee olo, että on ylittänyt itsensä, joten lenkin jälkeen fiilis […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 11, 2014
  • Juoksu

Työmatkajuoksua

Nukahdin eilen kesken blogin päivittämisen. 😀 Se kertonee väsymyksen tilasta ja siitä kuinka oivalliseen saumaan taas viikonloppu tuli. Nauroin tälle kuvaparille eilen ääneen. Aamulla niin […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 2, 2014
  • Juoksu

Pökkelöjaloilla intervalleja

Tuhannet kiitokset ihanista kommenteista edelliseen postaukseen! Olen saanut kommenteistanne monet hymyt. Sydäntä lämmittää. Tämä tavallinen työssäkäyvä äiti on suorittanut arkea sen verran ahkerasti, että en ole […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 22, 2014
  • Juoksu

Juoksukouluvideoita

Hellurei! Muistatteko, kun kesällä kirjoittelin Sykesportin kanssa yhteistyössä tehdystä videoprojektissta? Nyt niitä videoita on ruvennut tupsahtelemaan Sykesportin sivuille. Kyseessä oli siis Sykesportin, Vauhtisammakon ja 2XU:n […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 17, 2014
  • Juoksu

Vihdoinkin se alkoi – Vauhtisammakon juoksukoulu!

Eilen alkoi Vauhtisammakon Juoksukoulu Helsingissä. Perinteisen koulun tavoin tämäkin aloitettiin luennolla. 😀 Paikalla oli yksi auditoriollinen juoksuhulluja. Ilmapiiri rento ja mukava, joten luvassa on varmasti hauskoja […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 8, 2014
  • Juoksu

Tough Viking

Tein eilen jotain sellaista, mitä en uskonut pystyväni tekemään tai edes haluavani tehdä. Osallistuin nimittäin Tough Viking -estejuoksutapahtumaan. Olin lupautunut Vauhtisammakon Mikolle, että juoksen heidän […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 2, 2014
  • Juoksu

Juoksutapahtumien viikko

Viime viikolla olin kahdessa juoksutapahtumassa ja yhdessä vähän erilaisessa juoksutapahtumassa. Juokseminen on vaan edelleen ihanaa. Keskiviikkona juoksin RunFestissa DoubleSquaren tiimissä Nanan, Monnan, Ainon ja Tuukan […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 17 18 19 … 32

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories