• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Tag:pyöräily Page №5

  • Elina Hovinen
  • September 10, 2012
  • Elämä

Syksy, ihana syksy

Heissan! Vähän on ollut väsynyt päivä tänään ja kurkkuun pyrkii kaktus. En aio antaa sen kasvaa yhtään isommaksi, vaan nujerran sen heti alkuun. Jaksoin kuitenkin […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 9, 2012
  • Juoksu

Super saturday

Eilen oli ihana päivä. Ehdittiin siivota koti ennen kahtatoista. Ruoan jälkeen mies lähti tyttöjen kanssa salille ja mä lähdin juosten hakemaan työpaikalta pyörää, ettei taas […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 6, 2012
  • Kauneus

Lähes meikitön päivä

En ihan pystynyt meikittömyyteen. Laitoin aamulla BB-voidetta, valokynää ja ripsaria. Näytin niin pahalta silmäpusseineni, että oli pakko vähän ehostaa, vaikka näytin kyllä ehostuksen jälkeenkin väsyneeltä. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 5, 2012
  • Juoksu

Hemmottelupäivä

Juoksin kuin juoksinkin tänään töihin. Ei ollu helppoa, ei sitten ollenkaan. Juoksu tuntui hankalalta alusta loppuun. Nyt, jos joskus, pitäisi tajuta palautella. Mikä siinä onkin, […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • August 2, 2012
  • Treenipäiväkirja

Arkijuna löytää pikkuhiljaa raiteille

Kiva päivä! Kivan päivän resepti: hyvät yöunet, viikko lähestulkoon pulkassa, ilta oman perheen kanssa ja salitreeni. Ehkä tämän päivän hyvään fiilikseen vaikutti myös eilinen. Eilisilta […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 27, 2012
  • Treenipäiväkirja

Sairaan hyvä treeni ja päättyvä loma

Eilen kävimme pitkästä aikaa koko perheen voimin salilla. Olin lähtiessä aivan tolkuttoman väsynyt, mutta salilla sytyin. Oi että! Yhtäkkiä oli ihan älyttömästi virtaa. Päätin niistää […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 25, 2012
  • Musiikki

Urheilu ilman musiikkia on…

Tulin juuri pitkältä pyörälenkiltä. Edellisestä lenkistä tai ylipäänsä urheilusuorituksesta oli kulunut hurjat 1,5 viikkoa. Purjehduksen voi jollakin mittarilla laskea urheiluksi, mutta ei tuollainen pitkän matkan […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 3, 2012
  • Treenipäiväkirja

Lomafiiliksiä

Loma on imaissut otteeseensa enkä ole kyllä yhtään rimpuillut vastaan. Tältä meidän lomailu näyttää. Ensimmäinen loma-aamu. Nukuin herkulliset 10 tunnin yöunet. Keskimmäisen (vasemmalla) silmät tuikkii […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 27, 2012
  • Elämä

Perhetapaaminen

Moi moi moi! Enää kaksi aamua ennen lomaa. Ajatus harhailee ja nurkan takana kurkkiva vapaus laittaa mielen kuplimaan. Työkaverit ovat joutuneet tänään kuulemaan mun lomahehkutusta […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 19, 2012
  • Treenipäiväkirja

Päivän sali

Ajatelkaas mikä otsikko! Ei ole turhempaa tai epämääräisempää otsikkoa, mutta kun mä kävin tänään salilla, niin pitäähän sitä otsikossakin kuuluttaa. Tauko oli ehtinyt venähtää todella pitkäksi […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 4 5 6 7

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories