• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Must-read articles

  • Elina Hovinen
  • January 15, 2025
  • Kirjat

Loppuvuoden aikana lukemani kirjat

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 10, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 7, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 5, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 3, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 30, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 5

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 26, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 4

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 6, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 3

Lue lisää

Viimeisimmät kirjoitukset Page №114

  • Elina Hovinen
  • December 30, 2012
  • Kauneus

Loman viimeinen päivä

Olen ollut reilun viikon joululomalla, mutta tämä reilu viikko on tuntunut paljon pidemmältä ajalta. Olen rentoutunut aivan täydellisesti. Viime viikon sunnuntaiaamun jälkeen ei ole tarvinnut […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • December 28, 2012
  • Treenipäiväkirja

Joulukilot, joulukilot

Mua kiukuttaa lehtien jutut joulukiloista ja lomakiloista. Onko yllätys, että paino nousee, jos mättää koko hereilläoloajan jotakin naamariin ja sohvalla elbaten miettii, että jopas maha […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • December 26, 2012
  • Treenipäiväkirja

Joulun urheilut

Jouluaattona kävin juoksemassa vajaat yhdeksän kilometriä -15°C napakassa pakkasessa. Hiukset huurtui ja varpaita meinasi palella, mutta hyvää teki. JuoksuMatka: 8.7 kmKesto: 49 minSyke: keski – […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • December 19, 2012
  • Juoksu

Talvijuoksuvaatteet

Stressimörkö täällä, moi! Tänään oon ollut stressistä huolimatta aika hyväntuulinen ja nauravainen. Kiitos ihanien työkavereiden. <3 Joulu sai stressipeikon musta taas esiin. Tässä on jotakin […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • December 16, 2012
  • Ajatuksia

Instagram-kuulumisia

Kamera jostakin syystä pysyy tiukasti kameralaukussaan. Oli aikomus kuvata oikealla kameralla edes yksi kuva jokaisena joulukuun päivänä. En saa jotenkin toteutettua. Kiire on, mutta onko […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • December 12, 2012
  • Treenipäiväkirja

Videoterveiset

Haha, kato moro! En jaksa kirjoittaa, joten lätisin jonninjoutavia videolle. Katsokaa jos vain uskallatte. [youtube http://www.youtube.com/watch?v=BF_pLIo-tRQ] Kiva päivä ollut. Töissä oli ihan kiva ja erilainen […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • December 11, 2012
  • Urheiluvälineet

Joululahjavinkkejä

Listaan parhaimpia urheiluvälineitä joululahjavinkkimielessä.   Talvipyöräilijälle ihan superdupermust on softshellbyysat. Mulla on Pearl Izumit, näitä varmaan saa muiltakin valmistajilta. Näillä housuilla tarkenee kovillakin pakkasilla, jos välissä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • December 10, 2012
  • Terveys

Miksi liikun tai olen liikkumatta?

Sporttiblogeissa kiertää haaste, jossa pyydetään listaamaan asioita, miksi liikkuu ja asioita, jotka saavat jättämään treenin väliin. Minäkin nyt sitten listaan, koska muutkin. Tosin uusimmassa Evitassa […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • December 9, 2012
  • Treenipäiväkirja

Hieno viikko!

Sykemittari sanoi mulle tänään “hieno viikko”! Viikko oli kyllä hieno muutenkin kuin treenien puolesta. Elo ilman lapsia on tosiaan ollut aika omituista, mutta samalla leppoisaa. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • December 8, 2012
  • Elämä

Party party!

Meillä oli eilen ihan hulvattomat kekkerit. Oli miehen synttärit yhdistettynä pikkujouluiluun. Juhlat pidettiin tapahtumahotelli Huoneessa. Aika jänskä konsepti. Paikassa on erilaisilla teemoilla varustettuja huoneita ja […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 113 114 115 … 148

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories