Mitä syödä pitkän lenkin jälkeen?
Erään viikonlopun yhteislenkin jälkeen yksi juoksijoista kysyi minulta, mitä kannattaisi syödä lenkin jälkeen. Tokaisin siihen, että “ruokaa”. Vastasin kysyjälle niin ylimalkaisesti, että se jäi pyörimään […]
Ihan pähkinöinä!
*Mainos: Den Lille Nøttefabrikken. Postauksen lopussa on arvonta. Eilen oli ihan huikea päivä! En oikein tiedä mistä edes aloittaisin, koska kuluneet viikot ja erityisesti pari […]
Minä olen juoksutiimini heikoin lenkki
*Mainos: Den Lille Nøttefabrikken Kevät on mun lempi vuodenaika ja kaikkiin keväisiin on jo useamman vuoden kuulunut olennaisena osana juoksu. Erityisesti tänä keväänä olen niin […]
Täyden kalenterin kanssa tasapainoilua
Nyt on tiistai-ilta ja tuntuu kuin viikko on olisi jo tosi pitkällä. Viikon jokainen päivä on aivan täyteen aikataulutettu. Täysi kalenteri aiheuttaa sen, että arvostaa […]
Vinkki energisempään arkeen
*Mainos: Den Lille Nøttefabrikken Otsikko kuulostaa siltä, että aikoisin jakaa jonkin mullistavan vinkin, mutta kyseessä on niinkin arkinen vinkki kuin välipala. Minulle toimivan arjen edellytys […]
KOMMENTIT