• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Tag:tavoitteet

  • Elina Hovinen
  • January 2, 2019
  • Ajatuksia, Työ & opiskelu

Vuoden 2018 tilinpäätös

Viime vuosi oli minulle käänteentekevä. Sitä edeltävä vuosi oli ollut liian vauhdikas. Olin tehnyt täysillä töitä ja siinä ohella blogia. En osannut vetää rajaa työn […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 2, 2018
  • Ajatuksia, Hyvinvointi

Uusi vuosi, uusi elämä?

Vuodenvaihde on hyvä sauma tarkastella omaa elämää vähän kriittisemmin. Mihin olen tyytyväinen? Mitä muutoksia haluaisin tehdä? Mitä haluaisin saavuttaa? Muita hyviä tarkastelun hetkiä ovat lomat […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 1, 2017
  • Ajatuksia

Ajatuksia unelmoimisesta

Kävin eilen aamulla Johannes Hatsolo Hattusen kirjan julkistamistilaisuudessa. Johannes on tosi inspiroiva ihminen ja hän puhuu tärkeistä asioista minua puhuttelevalla tavalla. Päätin kirjoittaa tapahtuman kirvoittamista ajatuksistani postauksen, sillä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 13, 2016
  • Ajatuksia, Elämä, Juoksu

Shokkipaljastus: En ole enää endorfiinikoukussa

Mulla on pyörinyt mielessä monta postausaihetta, mutta ei ole ollut aikaa kirjoittaa. Nyt lapsivapaalla viikolla aikaa ja energiaa on taas vähän enemmän. Lupasin instagramissa kirjoittavani […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • December 31, 2015
  • Ajatuksia, Elämä

Kannattaako tehdä uudenvuodenlupauksia?

Monna kirjoitti tällä viikolla ajatuksiaan uudenvuodenlupauksista ja siitä, miten huvittuneesti lupauksiin suhtaudutaan. Minäkin. Oikein havahduin pohtimaan, miksi näin on. Huvittunut suhtautuminen johtuu kaiketi siitä ilmiöstä, […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 20, 2015
  • Juoksu

Katse kevääseen

Kevät on mun lemppari vuodenaika monestakin syystä. Arvannette varmaan, että mulle yksi iso juttu keväässä on juoksu. Keväällä yleensä alkaa kutkuttava valmistautuminen johonkin juoksutapahtumaan. Hiekasta narskuva […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 12, 2015
  • Elämä

Tavoitteita kuluvalle vuodelle

Tässä vuoden ensimmäisen kuukauden ollessa puolivälissä kelasin kirjata ylös tavoitteita tälle vuodelle. Olen näitä toki jo kovasti miettinyt itsekseni ja tehnyt samalla tilinpäätöstä edellisestä vuodesta ja samaan […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 6, 2015
  • Treeni

Motivaatio, tavoitteet ja aktiivisuusrannekkeen arvonta

Tähän aikaan vuodesta ei välttämättä tarvitse puhua motivaatiosta, ainakaan sen perusteella kuinka paljon jengiä kuntosaleilla pörrää juuri nyt. Mulle asia on kuitenkin ajankohtainen. Olen saanut […]

Lue lisää

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories