• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Tag:salitreeni Page №3

  • Elina Hovinen
  • August 2, 2012
  • Treenipäiväkirja

Arkijuna löytää pikkuhiljaa raiteille

Kiva päivä! Kivan päivän resepti: hyvät yöunet, viikko lähestulkoon pulkassa, ilta oman perheen kanssa ja salitreeni. Ehkä tämän päivän hyvään fiilikseen vaikutti myös eilinen. Eilisilta […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 27, 2012
  • Treenipäiväkirja

Sairaan hyvä treeni ja päättyvä loma

Eilen kävimme pitkästä aikaa koko perheen voimin salilla. Olin lähtiessä aivan tolkuttoman väsynyt, mutta salilla sytyin. Oi että! Yhtäkkiä oli ihan älyttömästi virtaa. Päätin niistää […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 4, 2012
  • Treenipäiväkirja

Oh happy day!

Virallisesti toinen lomapäivä. Mä voisin tottua tähän. Töissä huomasin ennen lomaa mainostettavan verkkokursseja: “näin rentoudut lomalla”, “stressitön loma”. Ei tuota meikäläiselle ongelmaa. Loma on sitä, […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 27, 2012
  • Elämä

Perhetapaaminen

Moi moi moi! Enää kaksi aamua ennen lomaa. Ajatus harhailee ja nurkan takana kurkkiva vapaus laittaa mielen kuplimaan. Työkaverit ovat joutuneet tänään kuulemaan mun lomahehkutusta […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 19, 2012
  • Treenipäiväkirja

Päivän sali

Ajatelkaas mikä otsikko! Ei ole turhempaa tai epämääräisempää otsikkoa, mutta kun mä kävin tänään salilla, niin pitäähän sitä otsikossakin kuuluttaa. Tauko oli ehtinyt venähtää todella pitkäksi […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • April 5, 2012
  • Treenipäiväkirja

Påsk

Hejssan! Kirjoitan autosta matkalla mökille. Olisin halunnut mennä pääsiäiseksi Ouluun, mutta lapset kapinoivat vastaan eikä miestäkään huvittanut lähteä kahden työpäivän mittaiseksi ajaksi lähteä autoon. Mökille […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • August 27, 2011
  • Treenipäiväkirja

Supernopea salitreeni ja haaste

Kiitos todella paljon vilkastuneesta kommentoinnista! Saatte minut hyvälle tuulelle! Oon niin iloinen, että mulla on noin ihania lukijoita! 🙂 Keskiviikkona lähdimme koko perheen voimin salille. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 27, 2011
  • Treenipäiväkirja

Ryhtiliikettä

Niin kuin viime viikolla uhosin, että tällä viikolla palataan ruotuun, niin nyt mä sitten teen sitä kurinpalautusta. Kävin eilen miehen kanssa salilla. Olenkin ehtinyt tosissaan […]

Lue lisää

Posts navigation

1 2 3

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories