Ekologiset valintani
Vaalien alla somessa kiersi #olenvalmis-haaste, jossa haasteeseen osallistujat vuorollaan kertoivat mitä konkreettisia tekoja on valmis tekemään ilmaston hyväksi. Tämän haasteen tarkoitus oli osoittaa päättäjille, kuinka […]
Vaalien alla somessa kiersi #olenvalmis-haaste, jossa haasteeseen osallistujat vuorollaan kertoivat mitä konkreettisia tekoja on valmis tekemään ilmaston hyväksi. Tämän haasteen tarkoitus oli osoittaa päättäjille, kuinka […]
Mulla meni reilut kaksi vuotta lähestulkoon kokonaan juoksematta. Tuona aikana jalka ei kestänyt oikein mitään muutakaan rasitusta. Jouduin pitämään pitkiä treenitaukoja ja tekemään vain rauhallista liikuntaa. […]
Olen koko kuluvan kevään ajan tehnyt opiskelukaverini Jenni Koskensuun kanssa Muutostarinat-podcastia. Sen tekeminen on tuntunut merkitykselliseltä ja se on ollut todella kivaa ja opettavaista. Olemme […]
Tällä viikolla en ole ehtinyt kirjoittamaan blogiin mitään. Kaikki aika on mennyt opinnäytetyön tekemiseen. Olen silti pitänyt kiinni treeneistä. Onneksi olen, sillä treenit auttaa pysymään […]
Uusi viikko, uudet treenit. Huomenna alkavalla viikolla kovempi harjoitus on jälleen pyramidiharjoitus ja viikonloppuna juostaan taas pitkä hidas lenkki. Mikäli haluat juosta lenkin porukassa, niin […]
*Mainos: Skin Room / Method Putkisto 3D Luonnollinen Kasvoklinikka (ei maksettu mainos) Olen innokas testaamaan kaikkea uutta. Pitkäaikainen kosmetologini Minttu kutsui minut tutustumaan Skin Room […]
Olin pitkään haaveillut triathlonharrastuksesta, mutta välttelin harrastuksen pariin päätymistä, koska ajattelin, että harrastus vie kaikki ylimääräiset rahat, kun mulla ei edes ole mitään ylimääräisiä rahoja. […]
Ensi viikolla ei ole yhteislenkkiä, koska juoksuryhmämme osallistuu lauantaina Helsinki Half Marathonille ilmoittautuneille tarkoitettuun mäkitreeniin, jos et ole ilmoittautunut, mukaan pääsee 15 euron osallistumismaksua vastaan. […]
Olemme lähdössä pääsiäisen aikoihin kymmenen päivän kevättalvivaellukselle Urho Kekkosen kansallispuistoon. Tämä vaellus tulee olemaan meidän ensimmäinen talvivaelluksemme. Etelä-Suomessa on tuohon aikaan jo selviä kesän merkkejä, […]
*Mainos (josta en saa rahaa): Helsinki Half Marathon Esport Aalto Yvette Njie Muistatteko, kun hain juoksijoita juoksujengiini, joiden kanssa voisin treenata yhdessä puolimaratonille? Sain neljäkymmentä […]
KOMMENTIT