• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Category:Terveys Page №6

  • Elina Hovinen
  • September 22, 2011
  • Terveys

Kiukkua ja turhautumista

Mä pyydän heti aluksi anteeksi pikkumaisuuttani. Tiedän, että tämä mun vaiva on aivan mitätön ja mua hävettää valittaa tästä, mutta valitan silti. Tämä on selkeästi […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 21, 2011
  • Terveys

Kaksi kuukautta lepoa?

Rakkaat sivistyneet lukijani, voitteko auttaa minua? Olen tällä hetkellä todella epätoivoinen, koska googletin tietoa nivusen revähdyksestä ja luin erään vastauksen kysymykseen, jossa kysyttiin kauanko menee […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 19, 2011
  • Terveys

Lepoa ja lääkettä

Kävin aamulla lääkärissä. Mies talutti mut alas ja tienreunaan odottamaan taksia. Taksikuski toi mulle terveyskeskuksen sisältä pyörätuolin, jolla pääsin rullailemaan sisälle. Pääsin heti lääkärin vastaanotolle. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 19, 2011
  • Terveys

Pain

Heräsin yöllä muutaman kerran omaan karjahdukseeni. Olin ilmeisesti yrittänyt liikuttaa jalkaa. Ei onnistu. Aamulla buranan teho on lakannut ja kipu on, jos vaan mahdollista, pahempi. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • June 3, 2011
  • Terveys

Painetta päässä

Flunssa senkun jatkuu. Päässä on inhottava paine, joten tallustelin tänään kesken päivän työtervevyslääkärille. Sain reseptin kouraan, joten eiköhän tämä olo tästä helpota. Nyt Buranaa naamaan […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • May 5, 2011
  • Terveys

Osteopaatilla

  Oon tainnutkin kertoa useampaan otteeseen, että kärsin usein päänäsärystä? Yleensä kipu johtuu jumiin menneistä niska-hartialihaksista, mutta varma en ole. Joskus kipu yltyy migreeniksi asti. […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • April 19, 2011
  • Terveys

Naks naks, sanoo polvi

Viikonloppu meni tosiaan ylitöitä tehdessä ja maanantai meni ihan vain toipuessa viikonlopun ylitöistä. Eilen väsytti niin paljon, ettei meinannut ajatus kulkea. Tänään on ollut huomattavasti […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 5 6

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories