• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Category:Juoksu Page №27

  • Elina Hovinen
  • March 5, 2013
  • Juoksu, Treenipäiväkirja, Urheiluvammat

Treenimotivaatio hukassa

Joo. Luit oikein. Mulla endorfiinikoukkuisella ei oikein nyt irtoa. Selitän tämän sillä, kun leikkaus lähenee ja sen myötä on väistämättä edessä pitkähkö kuntoutusjakso, jotenkin tämä […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • March 4, 2013
  • Juoksu

Pakkanen perui mun työmatkajuoksun

Aamu meni aivan totaalisen pahasti säätäessä. Oli tarkoitus juosta töihin, mutta minusta tuli yhtäkkiä nössö enkä pakkasen takia lähtenytkään juoksemaan. Luonnollisesti sitten rupesin lajittelemaan pyykkiä, […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • March 3, 2013
  • Juoksu

Juhlintaa ja juoksua

Eilen oli miehen isän 60-vuotissynttärit, jotka järjestettiin Olympiastadionilla juoksun ja yhdessäolon merkeissä. Paikalla oli synttärisankarin sisarukset lapsineen ja lapsenlapsineen, eli paikalla oli iso porukka. Lapset […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 28, 2013
  • Juoksu, Urheiluvammat

Rapa ja paljas asfaltti

Nyt on kevät! Mä julistan se nyt alkaneeksi, huolimatta säätiedotuksista, jotka lupaavat pakkaskelejä vielä tulevaksi. Eilen töistä kotiin juostessa sain juosta osan matkasta paljaalla asfaltilla […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 24, 2013
  • Juoksu

Ihanat neljä vapaapäivää

Ihan täydelliset neljä vapaapäivää takana. Ihanaa, että vihdoinkin sain puuskan raivata kotia kuosiin. Tänään vielä jatkoin urakkaa. Jäljellä on vielä papereiden järjestely ja vaatekaappien inventointi, […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 6, 2013
  • Juoksu

Kivipohkeilla juoksentelua

En haluaisi taas sanoa, että on kiire, mutta kun on. Pitkää päivää töissä, kotona pakolliset puuhat, nukkumaan ja taas uusiksi. Koko ajan sellainen olo, että […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • February 3, 2013
  • Juoksu

Free run

Mökiltä tultua lähdin energiaa puhkuen juoksemaan. Monesti energinen olo ei kerro siitä, että juoksu kulkisi. Tänään juoksu kulki tosi hyvin. Olin ikävöinyt kunnon juoksulenkkejä. Marraskuun […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 26, 2013
  • Juoksu

Mökiltä iltaa

Aamulla hurautettiin mökille. Mä rakastan olla täällä. Aivot menee off-asentoon ja huolet ja murheet pyyhkiytyy mielestä pois. Lähdin melkein heti mökille päästyä juoksemaan. Täällä maisemat […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 23, 2013
  • Juoksu

Kiire kiire kiire

Ruuhkavuodet. Oletteko kuulleet tätä sanaa? Mä ennen hymähdin huvittuneesti tuolle sanalle. Tekemällä tehty sana, ajattelin. Nyt tuntuu, että mä olen keskellä näitä kuuluisia vuosia. Lapsilla […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 16, 2013
  • Juoksu

Juokse tyttö juokse

Yön aikana oli satanut sen verran lunta, etten aamulla jaksanut lähteä yrittämään pyöräilyä, vaan hyppäsin suosiolla bussiin. Nappasin kuitenkin repun mukaan, jossa oli valmiina juoksukamat. […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 26 27 28 … 32

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories