Tällä viikolla olen tehnyt tunnustelevaa paluuta treenien pariin. Huomaan kyllä todella selvästi mikä vaikutus treenaamisella on mielialoihini. Treenitauon aikana (2 viikkoa), tulin monta kertaa miettineeksi […]
Luin tänään Eveliina Tistelgrenin postauksen onnellisuudesta. Olen pyöritellyt samankaltaisia ajatuksia jo pidempään, mutta en ole löytänyt sopivaa lähestymistapaa tuoda asiaa blogiin. Mitä onnellisuus sinulle merkitsee? […]
Mitä vastaisit, jos sinulta kysyttäisiin näin? Usein naiset alkavat luetella: pienemmät/suuremmat rinnat rypyttömämpi iho haluaisin olla laihempi paksummat hiukset selluliitin pois pienempi maha finnit pois […]
Minulla on ollut tänä syksynä projektina keksiä sellaiset selviytymiskeinot kaamoksen varalle, että niiden avulla suoriutuisi talven yli mahdollisimman virkeänä ja hyvävointisena kaikin tavoin. Kerron teille vinkit, jotka toimivat […]
Mulla iskee taas syksypakokauhu pintaan ja se sama nauha lähtee päässä pyörimään. Miten mä selviän talvesta? Mitä kivaa syksyn ja talven varalle keksisi, ettei mieli lipsahtaisi synkkyyden […]
Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com
KOMMENTIT