• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Tag:vaellusvarusteet

  • Elina Hovinen
  • October 4, 2024
  • Vaellus ja Retkeily

5 kiloa keveämpi rinkka – Näin sen tein

Selkäkipuni pakottivat minut keventämään rinkan painoa. Yllätyin, miten helposti keventäminen onnistui.

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • December 7, 2023
  • Vaellus ja Retkeily

Talviretkeilyn Niksi-Pirkka aloittelijoille

Koostin tärkeimmät pukeutumis- ja varustevinkit aloitteleville talviretkeilijöille.

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • January 15, 2023
  • Vaellus ja Retkeily

Talvivaelluksen pakkauslista – Oliko minulla mukana mitään turhaa tai puuttuiko jotain?

Postaksessa on täydellinen pakkauslista talvivaellukselle. Pakkasinko mukaan jotain turhaa? Kaipasinko jotain mitä ei ollut mukana?

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 6, 2022
  • Vaellus ja Retkeily

Pakkauslista vaellukselle – lista kaikista varusteista

Mitä kaikkea pakkaan syysvaellukselle mukaan. Mukana myös kuvat pakattavista varusteissa.

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 7, 2018
  • Vaellus ja Retkeily

Pakkaaminen 10 päivän vaellukselle

Vaellukselle valmistautuminen vei useamman päivän, vaikka olemme tehneet saman rumban useampaan otteeseen. Vaellusreissulle pakatessa täytyy olla erityisen huolellinen. Jokainen yksityiskohta täytyy muistaa ajatella eikä mitään saa unohtaa.

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • August 27, 2018
  • Vaellus ja Retkeily

Pukeutuminen syysvaellukselle

Sain Instagramissa paljon kysymyksiä retkeilystä ja vaeltamisesta. Aloitan nyt postaussarjan, jossa vastaan kysymyksiinne. Ensimmäisenä aiheena pukeutuminen. Olen mieheni kanssa lähdössä reilun viikon päästä Urho Kekkosen […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 10, 2017
  • Vaellus ja Retkeily

Viikko metsänpeikkona – miten likaista oloa sietää?

Luonnossa oleminen on ihanaa. Kuten tiedätte, se lievittää stressiä ja lähes viikon metsässä oleminen tekee niin hyvää. Nyt kotiin tultua vielä ei ole ehtinyt tulla […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • August 19, 2016
  • Vaellus ja Retkeily

Vaelluksen varustelu ja kustannukset

*Postaus sisältää mainoslinkkejä, joiden kautta löydät valitsemamme tuotteet. Olette toivoneet, että kertoisin vaelluksen varustelusta tarkemmin. Listaan teille hyvin yksityiskohtaisesti mitä pakkaamme rinkkaan ja miksi. Kerron myös tämän […]

Lue lisää

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories