• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Tag:kotitreeni

  • Elina Hovinen
  • January 5, 2018
  • Treeni

Kotitreenin vaikeus

Ennen pahasti treeniriippuvaisena saatoin treenata kotona iltamyöhällä lasten nukkumaanmenon jälkeen, jos päivän treeni ei muuten mahtunut päivän ohjelmaan. Hiki oli saatava pintaan joka päivä. Heiluttelin […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 12, 2014
  • Treenipäiväkirja

#kotitreeni-kisa

Syksyn pimeinä iltoina salille lähteminen on välillä tosi vaikeaa. Ulkona sataa ja on niin pimeää, ettei eteensä näe. FitFashion kannustaa teitä nyt treenaamaan kotona. Marraskuun […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 8, 2014
  • Elämä

Työmatkapyöräilystä, kiusaamisesta ja lippuarvonnan voittajat

Tässä yön kähmeessä taas bloggailen. Voisin ottaa vuorokauteen muutaman tunnin lisää tai jotain teleporttauslaitteita, joilla pääsisi kauppaan, lapset pääsisi harrastuksiin ja itse pääsisin paikasta a […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • November 15, 2012
  • Treenipäiväkirja

Iltatreeni kynttilän valossa

Tulin töistä kotiin vasta kahdeksalta. Söin raejuusto-tonnikala-salaatti-sössöä, vaihdoin kuulumisia perheen kanssa, laitoin pirpanat unille, sytytin kynttilät ja aloitin iltatreenin. Keijo Kommandopipo kotiutui roiskeet naamassa. Tämän […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • October 22, 2012
  • Treenipäiväkirja

Kotitreeni videoituna

Päätin tänään, että nyt loppu löysäily. Viime viikot on mennyt aika kevyillä treeneillä, joten ei ihme, että väsyttää ja kiukuttaa. Työpäivä oli hyvä, mutta illalla […]

Lue lisää

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 44-vuotias kolmen täysi-ikäisen lapsen äiti. Olen päivätöissä viestintäalalla. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Petteri on Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille
  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Loppuvuoden aikana lukemani kirjat January 15, 2025
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 9 November 10, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 8 November 7, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 7 November 5, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 6 November 3, 2024

ARKISTO

Categories