• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Category:Vaellus ja Retkeily Page №12

  • Elina Hovinen
  • October 5, 2015
  • Vaellus ja Retkeily

Käsivarren erämaassa: Saarijärveltä Kuonjarjoelle

Vaelluksen ensimmäisen päivän postaus on täällä. Aamu valkeni teltassa 13 tunnin yöunien jälkeen. Olo oli todellakin levännyt, vaikka yöllä havahduimme muutamaan kertaan siihen kun tuulee […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 28, 2015
  • Luonto, Vaellus ja Retkeily

Ensihetket erämaassa

Viime viikon perjantaina lähdimme työpäivän jälkeen ajelemaan kohti pohjoista. Ensin tarkoituksena oli pysähtyä Ouluun isäni luo yöksi, mutta kävimmekin siellä öiseen aikaan vain hiippailemassa ja […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 16, 2015
  • Vaellus ja Retkeily

Pakkauslista vaellukselle

Rinkka Osprey Ariel 65 litraa Vaatetus Vaellussukat x 2 Alusvaatteet Kerrasto x 2 Toppi Trikoot Fleece Keyvt untuvatakki Hupullinen kuoritakki, vedenpitävä Vedenpitävät housut Sormikkaat Pipo Buff […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 16, 2015
  • Vaellus ja Retkeily

Itken onnesta

En muista tätä harrastaneeni kauheasti aiemmin. Viime kuukausina tämä hämmentävä uusi tunnepurkauksen muoto on tullut elämääni. Olen itkenyt, koska rakastan niin paljon. Olen itkenyt, koska […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • September 12, 2015
  • Juoksu, Luonto, Vaellus ja Retkeily

Ajatuksia itsestä, vaelluksesta ja maratonista

Tämän kauden päätavoite lähestyy kovaa vauhtia ja jännitys kasvaa tiimalasin hiekan vähetessä. Ei mennyt tämäkään juoksukausi ihan suunnitelmien mukaisesti. Tällä kertaa en ole kauhean pettynyt […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 27, 2015
  • Luonto, Vaellus ja Retkeily

Vaelluskenkien testiretki

Retkeily on mulle nyt se juttu. En voi vieläkään juosta eikä saliharjoittelu ole kauheasti houkutellut. Metsässä käveleskely ja kehonpainoharjoittelu tuntuu nyt kivalta tekemiseltä. Muutenkaan oman […]

Lue lisää
  • Elina Hovinen
  • July 23, 2015
  • Luonto, Vaellus ja Retkeily

Sumu syleilee

Välillä tuntuu, että toistan itseäni ja toistankin. Totean vaan usein saman asian – luonto parantaa ihmisen. Yleensä jos on kovin ahdistunut tai stressaantunut, luonto tekee […]

Lue lisää

Posts navigation

1 … 11 12

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 41-vuotias yhden aikuisen lapsen ja kahden teini-ikäisen äiti. Olen päivätöissä asiakkuuspäällikkönä markkinoitiviestintäalan yrityksessä. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Tumppi on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Uimataitoviikko
  • Elina Hovinen on Uimataitoviikko
  • Sanna on Uimataitoviikko
  • Pekka Honkakoski on Päivä tuvalla lunta lapioiden ja kirjoja lukien

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maastopyöräily maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • 25 kilon rinkka selässä vaapuskelua September 21, 2023
  • Vätsäri 2023 – ensimmäinen vaelluspäivä September 20, 2023
  • Tauon jälkeen taas lappu rinnassa –Bodom Trailin kisarapsa May 9, 2023
  • Tuntureiden yli February 23, 2023
  • Umpihankea ja hikipisaroita February 22, 2023

ARKISTO

Categories