Berryfect

Sain blogin kautta testattavaksi uutuustuotetta – marjajauhetta. Teimme siitä äsken iltapalaherkun. Jauhe, jonka sain on puolukkajauhetta ja haisee aika äkäiselle. Suhtauduin pienellä epäilyksellä makuun, mutta kun sekoitimme rahkaa, pakastemarjoja, Puhdistamon Suklaapakkkauksen (tämä myös saatu blogin kautta testiin) jauhetta ja sitten tuota Berryfectin jauhetta, niin nams, että tuli herkkua. Tuo Suklaapakkaus on ollut tämän ruokavaliopuhdistuksen pelastus. On riittävän herkkua korvaamaan herkuntuskan. Tein marjasmoothieta ison satsin, eli kaksi purkillista rahkaa ja ainakin 3 dl marjoja sillä ajatuksella, että jää aamuksikin. Eipä jäänyt. Kaivettiin tummalla suklaalla rippeet vielä mukista.

Paketin kyljessä on smoothieohje

3 tl Berryfect jauhetta

2 dl rahkaa/jogurttia/jäätelöä (+ 1dl jääpaloja)

1 dl marjoja

Halutessasi voit lisätä 1-2 tl proteiinijauhetta.

Me siis tehtiin suurinpiirtein tuplana ja lisättiin protskujauheen tilalle tuota Puhdistamon Suklaapakkaus -jauhetta.

Valmis!

Ollaan nyt oltu reilut viisi viikkoa ilman herkkuja ja reilut kuusi viikkoa ilman alkoholia. Samalla ollaan saatu herätys Kaappaus keittiössä -ohjelman myötä ja ollaan panostettu enemmän kotiruoan laatuun. Ollaan laitettu enemmän ruokia alusta loppuun itse, yhdessä ja rakkaudella. Ohjelmasta saatu ihan paras opetus on se, että ruoanlaitto pitää olla yhteistä mukavaa tekemistä ja ei haittaa, jos välillä mokaa. Ei pidä lannistua epäonnistumisista, vaan tehdä seuraavalla kerralla paremmin. Tämä pätee oikeastaan kaikkeen kotona olemiseen ja kotitöiden tekemiseen. Ihana oivallus.

Nyt on onnellinen olo. Kaikki on hyvin.

Namaste!