Aina vaan punttia

Tänne kuuluu taas sitä samaa punttipunttia. Alkaa jo vähän kyllästyttää ainainen punttaaminen (ja paidat kiristää). Tekee mieli ottaa enemmän aikaa juoksulle tai tehdä jotakin ihan muuta. Muokkailin sitten viimepäivien punttikuvista söpömpiä, ettei olisi niin miehistä meininkiä isoine painoineen. 😀

Vinopenaa 18 kg käsipainoilla


3 x 6 leukaa, eka sarja ilman vastuskuminauhaa

Prässiennätys 243 kg, kymmenen toistoa.

Varovaisen onnelliset tuuletukset suorituksen jälkeen.

Sitten loppuun päivän asu ja ylikasvanut piiska kerrankin auki. Suoristin hiukset aamulla, kuten huomaatte. 😛 Kertokaa mitä mä tuolle reuhkalle tekisin? Jotakin vaihtelua tähänkin kaipaisin.

16 thoughts on “Aina vaan punttia”

  1. Huippuenkka! Siinä on tavoittelemista…Huhh. Tukkahan on pitkä! Mulla kans mietinnässä että mitä tekisin vai teenkö mitään, alkaa olla vähän kans semmonen välimalli. Ehkä mä kuitenkin kasvattelen tätä vielä…

  2. Anna kasvaa mutta tässä vaiheessa vaalenna. Laita vaaleita raitoja niin tulee pirteemmän näköiseksi.
    Mutta älä vaan leikkaa. Toi on just hyvä!

    Hyvä treenit sulla ollut! Mahtavat painot! Ja mä kun olin niin iloinen aamulla kun tein vinopenaa 12kg painolla… huokaus:(
    Matkaa on siis vielä.

    1. Hyvä idea! Kuivat latvat pois ja vaalennusta – se vois toimia.

      Siitä ne painot lähtee kasvamaan, kun treenaa vain tarpeeksi kovaa. Sitä jaksaa ihmeen paljon, jos vaan uskaltaa kokeilla.

    1. Aijai! Osuit mun heikkoon kohtaan, nimittäin mä säännöllisesti haaveilen lyhyeksi leikkaamisesta. Pistän vakavaan harkintaan.

  3. Minäkin kannatan tunan kevennystä, onko sulla ollut koskaan ihan lyhyt?
    Ja toiseksi, miten olisi hiihto vastapainoksi punteille?

    1. Joo, tämä turkki kaipais kyllä kipeästi kevennystä, mutta pidän niin harvoin auki, ettei se häiritse. Mutta ehkä tulisi pidettyä useammin auki, jos tämä näyttäisi järkevämmältä.

      Hiihto olis ihanaa! Pitää hommata sukset!

Leave a reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *