• Endorfiinikoukussa
  • Endorfiinikoukussa
endorfiinikoukussa

Endorfiinikoukussa

Day: January 20, 2019

  • Elina Hovinen
  • January 20, 2019
  • Juoksu

4. viikon juoksuohjelma

Jälleen on yksi juoksuviikko taputeltu. Alkuviikon vetotreeni (10 x 2 minuutin vedot) oli tällä viikolla melkoisen tiukka. Mä tykkään ihan hirveästi tuollaisista treeneistä, koska niissä ylittää […]

Lue lisää

Widgets

ELINA HOVINEN

ELINA HOVINEN
Endorfiinikoukussa-blogia kirjoitan minä, Elina Hovinen, 41-vuotias yhden aikuisen lapsen ja kahden teini-ikäisen äiti. Olen päivätöissä asiakkuuspäällikkönä markkinoitiviestintäalan yrityksessä. Olen innostuja ja fiilistelijä. Nautin pienistä asioista ja hetkistä erityisesti luonnossa.

Yhteydenotot: endorfiinikoukussa(a)gmail.com

KOMMENTIT

  • Elina Hovinen on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Sanna on Riippumatto vs. teltta – kumpi on parempi?
  • Elina Hovinen on Kärsivällisyyden pitkä oppimäärä
  • Elina Hovinen on Vinkit avovesiuintiin
  • Jarde on Vinkit avovesiuintiin

AIHETUNNISTEET

#endorfiinikoukussaRUN 2XU ajatuksia arki elämä Helsinki City Run Helsinki Half Marathon hyvinvointi Jack Wolfskin jooga Juoksu juoksuohjelma juoksutreeni kuntosalitreeni lapset loma luonto maraton maratontreeni masennus matkustus Mieli Nuuksio onnellisuus perhe polkujuoksu puolimaraton puolimaratontreeni purjehdus pyöräily Retkeily riippumattovaellus ruokavalio Saariselkä salitreeni salomon suunnistus suunto terveys treeni uinti urheiluvammat Urho Kekkosen Kansallispuisto vaellus vauhtisammakko

VIIMEISIMMÄT POSTAUKSET

  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 3 October 6, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 2 October 5, 2024
  • 5 kiloa keveämpi rinkka – Näin sen tein October 4, 2024
  • Vaellus Hammastunturin erämaan halki | päivä 1 October 3, 2024
  • Bikepacking-retken reissupäiväkirja September 6, 2024

ARKISTO

Categories