Eilen olisi ollut puolimaratontreeniohjelman mukaan vuorossa 90 minuutin peruskestävyystreeni, mutta oikean jalan pohkeen takia päätin lähteä pyöräilemään. Olikin jo ollut Garya ikävä! Lähdin polkemaan ensin Otaniemen rantaa ja löysin sieltä maasto/merenrantareitin Laajalahden kautta Munkkiniemeen. Onnistuin pyöräilemään lähes koko matkan maastossa. Rapa vain lensi, musiikit pauhasivat korvissa ja mä pyöräilin. Love it! Pyöräily on kivaa, kun ehtii nähdä niin paljon. Mun reitti jatkui Munkkiniemestä Seurasaaren kautta Hietaniemeen, sieltä Ruoholahden kautta Lauttasaareen. Pyöräilin Lauttasaaren ympäri rantaviivaa pitkin ja Lauttasaaresta pääsinkin näppärästi Tapiolaan. Lauttasaari on muuten ihan erilainen rantaviivasta katsottuna. Siellä oli söpöjä pikku mökkejä vaikka kuinka paljon ja Lauttasaaren uimarantakin näytti kivalta. Sinne pitää mennä lasten kanssa jonakin päivänä.
Matka: 33.89 km
Kesto: 1 h 33 min
Syke: keski – 137 bpm, max – 167 bpm
Kalorit: 733 kcal
Mun Sports Tracker – tai siis puhelin – on edelleen rikkinäisenä kotona, eikä ilman sitä nyt ole huvittanut pyöräillä! Myyh. Jännä, miten sitä tuollaisen ohjelman jälkeen (mulla kun ei ole sykemittariakaan, jossa olisi GPS) jää koukkuun niihin reittitietoihin. En varmana jaksa alkaa kartasta enää nykimään reittiä… Ja ilman vaan nyt on ihan pyllystä koko homma. 😀
Hei, minkälaiset vaatimukset sulla oli pyörälle ja miten päädyit tuohon ostamaasi pyörään? Mä mietin itelleni uutta pyörää, ja se ei oo mikään helppo juttu…
Suvi: GPS motivoi lenkkeilyä kyllä kivasti. Laitapas sun puhelin kuntoon ja mars lenkille. 😉
Ninni: Mulla oli vaatimuksena se, että pyörä on hyvä. Fitness-pyörä olisi varmasti enemmän mun tarpeisiin sopiva, mutta pyöräilijäkaverilla oli ylimääräinen Gary, jonka ostin pois. Pyöräilijäkaveri tietää takuuvarmasti mikä pyörä on hyvä. 🙂 Luotin siis täysin hänen arvostelukykyyn. Mä voisin kysellä häneltä suosituksia ja vinkkaan niistä sitten sulle. Ellei pyöräilijä itse halua vastata tähän? 😉