to top

Kahdeksat lempilenkkarit ja perustelut niille

Väännän nyt veistä omassa haavassani ja näytän teille kaikki lempilenkkarini perusteluineen. Oikean takareiden vamman vuoksi tämän vuoden juoksut oli juostu jo maaliskuussa, mutta ihan viimeisetkin toiveenrippeet juoksusta jätin viime viikolla kortisonipiikin pistämisen jälkeen lääkärin pöydälle. En siis juokse enää tänä vuonna ja loppuvuosi kuluukin sujuvasti takareiden vammaa parannellessa. Nyt on takana ensimmäinen täysi lepoviikko jalalle, ei siis lainkaan alakroppaa rasittavaa liikuntaa. Vielä toinen viikko pitäisi malttaa ja sen jälkeen alkaa varovainen ja tunnusteleva kuntouttava treeni. Luvassa siis uintia, pyöräilyä ja jonkinmoista lihaskuntojumppaa. Nyt niihin kenkiin. Meidän kodin kenkäkaapit pursuavat lenkkareita ja mies aina hämmästelee mihin niitä kaikkia muka tarvitaan. Uskokaa huviksenne, että olen karsinut sellaiset kengät, joita en käytä aktiivisesti (siis silloin kun pystyn harrastamaan juoksua). Nämä kahdeksan ovat sellaisia, jotka ovat...

Continue reading

Ajatuksia aamulenkiltä

Eilen illalla sain mieheltä kyydin töistä kotiin. Kello oli tuolloin niin paljon eikä huvittanut lähteä sateeseen polkemaan. Pyörä jäi siis työpaikalle. Illalla kotona sitten muistin, että löin Marsen kanssa vetoa siitä, että ollaan seiskalta töissä +-5 min, jos myöhästyy, joutuu tarjoamaan toiselle aamupalan. Heräsin aamulla klo 6:18, eli ei mitään saumaa ehtiä juosten seiskaksi töihin (noin 8 km matkaa). Arvoin kulkuvälinettä, koska sängystä nouseminen tuntui vaikealta lihaskipujen takia. Maastavedot tuntuu aika mojovasti selässä. Vähän käveleskelin kämppää ympäri ja totesin, että jalat kyllä toimii, joten lenkkikamat niskaan ja ulos.  Ulkona oli hiostavaa ja kuuma, eikä juoksu kulkenut oikein mitenkään. Mietin, että jos juoksisin pelkästään työmatkaa reppuselässä, mä varmaan vihaisin juoksua. Perille päästyä olin ihan läpimärkä hiestä ja teki mieli kellistyä työpaikan parkkihallin...

Continue reading